核桃百合粥的做法（围孕期食谱）
本食谱来自【缘豆儿】老师分享的核桃百合粥的做法，所属分类：主食、粥饭、孕妇食谱、产妇食谱、幼儿食谱，需要烹饪时间：1小时以上，烹饪难度：切墩(初级) 。
核桃仁补肾健脑，润泽肌肤；黑芝麻补肝肾，填脑髓；百合美容养颜 。此粥不仅美白抗衰，还健脑补肾，增强记忆力 。
做核桃百合粥所需食材：主料：大米100克，核桃30克，百合10克，黑芝麻适量
辅料：盐
核桃百合粥的做法步骤：1. 材料 。
2. 百合洗净稍浸泡；
3. 核桃洗净切碎；
4. 大米洗净，与核桃、百合一起入锅，加水适量，煮开后用文火煮40分钟，可搅拌几下以便更好出米油；
5. 加入黑芝麻再煮20分钟即可 。喝的时候可适量加点盐~~~~
【核桃百合粥的做法（围孕期食谱）】学习【缘豆儿】老师分享的食谱——《怎么做核桃百合粥好吃》以后，你学会了核桃百合粥最正宗的做法吗？
推荐阅读
- 宝宝上火喝清火宝不如多喝粥
- 核桃芝麻酥的做法（豫菜）
- 秋季女人吃什么养生粥？秋季女人养生吃什么
- 核桃柿子饼的做法（西北菜）
- 男性保健食谱：三味健脾养肾粥
- 女人吃补血粥好吗？补血粥怎么做？
- 核桃树打石硫合剂多少倍 核桃树也要打药
- 男性春季养生喝什么粥？男性春季养生粥有哪些？
- 金银花粥的作用功效与做法_金银花粥的禁忌与注意事项
- 电饭锅煮粥放多少水 电饭锅怎么煮粥