木耳山楂粥的做法(肝调养食谱)
木耳山楂粥做法简单是疏肝理气食谱的常见菜 , 不一定要看木耳山楂粥视频才能学会 , 但怎么做木耳山楂粥最好吃 , 跟着的做法图解来做这道木耳山楂粥吧 。
木耳山楂粥的功效与作用:补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃
木耳山楂粥的食材和调料:大米50克山楂30克黑木耳5克
教您木耳山楂粥的家常做法 , 木耳山楂粥怎么做好吃1.将木耳泡发 , 洗净切丝 。
2.大米淘洗干净 , 备用 。
【木耳山楂粥的做法(肝调养食谱)】3.锅中加600ml水 , 把木耳丝倒进去 , 开中火煮 。
4.山楂洗净 , 去核 , 切丁 。
5.水煮开后 , 把淘洗好的大米倒进去 。
6.煮开后 , 改小火煮20分钟 , 倒入切好的山楂丁 。
7.用勺子不停的搅拌10分钟 , 可以使粥更快的变稠 。
8.盛入碗中 , 即可享用 。
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