环境对孕妇的影响 不良环境对优生的影响
孕妇在孕期是有很多需要注意的地方的，除了饮食方面要注意安全以及营养之外，还要注意生活方面的安全和健康，比如生活上要远离辐射和一些其他的污染，但是现在环境开始逐渐恶劣，所以我们要学会避免接触这些污染 。一般环境对孕妇有哪些影响呢？
1、环境污染影响优生
(1)化学物质
某些化学物质，可以影响胎儿的发育或导致畸形 。金属或化学物质，如镉、铬、镍、钥、锂及敌敌涕、亚硫酸盐、五氯酚钠、一氧化碳、咪基硫脲、甲基硫脲、杀菌丹等，如果这些物质污染了环境，对孕妇都会产生很大影响 。铅、砷、苯、农药等金属及化学物质，也可以通过胎盘影响胎儿发育，或引起孕妇流产、早产和死胎 。
(2)物理因素
胚胎在怀孕12周内，X射线对他有很强的致畸作用 。孕妇在应用放射性同位素131碘治疗时，放射线会经胎盘到达胎体，破坏胎儿甲状腺功能，引起胎儿甲状腺功能低下或产生无脑儿 。
(3)病原体感染
在怀孕早期感染病毒引起的疾病，如风疹、流感和肝炎等可导致胎儿畸形 。此外，巨细胞病毒、疱疹病毒，以及脊髓灰质炎、腮腺炎、麻疹、水痘等感染，也可能引起胎儿畸形 。
2、预防不良环境影响
(1)保护环境
搞好污水、污气、污物的处理，绿化、美化环境，避免化学物质污染周围环境，影响孕妇健康或危及胎儿 。
(2)加强孕期保健
孕妇必须加强孕期保健，预防病毒感染的发生 。怀孕时，要尽量少到公共场所去，尽量杜绝各种被感染的机会 。特别是怀孕早期更要注意个人卫生和环境卫生，居室尽敏保持良好的通风和采光，注意冷暖适宜，加强锻炼，积极预防感冒，保证孕期身体健康 。
在怀孕头3个月内甚至更长一段时间内，应禁止X射线照射 。一般认为，即使是常规的肺部透视，也要推迟到怀孕7个月时方可进行 。
(3)加强劳动保护
孕期妇女若因工作需要经常接触有毒物质，应在条件许可的范围内，调换工种，缩短工作时间，加强防护措施 。农村孕妇最好不要从事喷洒农药等劳动 。环境中的其他有害因素，如噪声、震动、高温、低温、粉尘等，也会对孕妇和胎儿产生不良影响，孕妇应做好个人防护措施 。从事放射线工作的女同志，怀孕后应调换工作，脱离该环境 。
3、孕妇主要饮食禁忌
忌吃：1、高脂肪食物；2、高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；3、寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担 。
蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜 。
水果：龙眼、山楂
腌制食物：榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳
酒精饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒
【环境对孕妇的影响 不良环境对优生的影响】
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