蜂蜜鹌鹑蛋的做法（营养不良食谱）
蜂蜜鹌鹑蛋的做法简单是营养不良食谱的常见菜，不一定要看蜂蜜鹌鹑蛋视频才能学会，但怎么做蜂蜜鹌鹑蛋最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道蜂蜜鹌鹑蛋吧 。
菜系及功效：家常菜谱 肺调养食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
口味：甜味工艺：煮
蜂蜜鹌鹑蛋的制作材料：主料：鹌鹑蛋450克
【蜂蜜鹌鹑蛋的做法（营养不良食谱）】辅料：蜂蜜50克,姜3克
教您蜂蜜鹌鹑蛋怎么做，如何做蜂蜜鹌鹑蛋才好吃1. 将鹌鹑蛋洗净；
2. 鹌鹑加入白蜜、生姜片煮熟，去姜片即可 。
小帖士-健康提示：
1. 补益气血，强壮筋骨，补中缓急，润肺止咳；
2. 适用于营养不良、贫血、慢性胃炎、肺结核以及虚劳羸瘦、气短倦怠、食欲不振、肺虚咳嗽等症 。
小帖士-食物相克：
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻 。
推荐阅读
- 虾仁馒头丁的做法（黄瓜）
- 肉松蛋皮寿司的做法（黄瓜）
- 蛋炒面的做法（黄瓜）
- 金枪鱼蔬菜鸡蛋卷饼的做法（黄瓜）
- 木耳胡萝卜炒鸡蛋的做法（黄瓜）
- 蛋清炖鲜奶的做法（豫菜）
- 法式全蛋海绵蛋糕的做法（豫菜）
- 鸡蛋葱花饼的做法（豫菜）
- 女生冬天可以喝蜂蜜吗？女生冬天喝蜂蜜好吗？
- 厨房刮刀是干什么的 厨房刮刀的作用