儿童饮食不当会引发糖尿病
提起糖尿病（如何治疗糖尿病） ， 人们马上就会往中老年人身上想：可得提防着点儿这种“老年病” 。每年的11月14日是世界糖尿病日 ， 今年糖尿病日的主题为“关注儿童和青少年糖尿病” 。目前全球学龄前儿童糖尿病患者以每年5%的速度递增 ， 15岁以下人群中平均每天增加200名糖尿病患者 ， 所以青少年患糖尿病的问题值得全社会关注 。国际糖尿病联盟将今年糖尿病日的主题定为“关注儿童和青少年糖尿病” ， 以期引起全社会对这个特殊群体的注意 ， 及早预防 ， 从娃娃抓起 。
【儿童饮食不当会引发糖尿病】据临床调查 ， 儿童糖尿病多数起病急骤 ， 常有多饮、多食、多尿和明显消瘦的典型症状 ， 70%的病人在发病后一月内诊断 。同时常伴有酮症酸中毒 ， 可出现恶心、呕吐、腹痛及不同程度的脱水和酸中毒表现 。1/3～1/2的糖尿病儿童往往是在出现了酮症酸中毒就诊时才知患病 。
此外 ， 儿童糖尿病极易被误诊 。主要是因为儿童糖尿病患者“三多一少”（多尿、多饮、多食及消瘦）的症状不容易被人发现 ， 而且有发热、呼吸困难、精神不振为首发症状的糖尿病多见于小儿 ， 常被误诊为上呼吸道感染、支气管炎、中枢神经系统感染等 。同时 ， 以腹痛、腹泻为首发症状的糖尿病发病急 ， 常被误诊为肠炎、急性阑尾炎等 ， 使病情难以得到及时的遏制 ， 贻误病情 。
儿童糖尿病主要是饮食惹的祸 。由于孩子大多喜欢喝甜饮料吃油炸的东西 ， 这恰好是诱发糖尿病的不良生活方式中最突出的一点 。加之现代社会肥胖儿的普遍增多 ， 也加大了儿童患糖尿病的几率 。特别是肥胖会导致体内的血糖浓度增高 ， 脂肪代谢加强 ， 身体需要消耗更多的胰岛素 ， 对胰岛素的需要增加 ， 久而久之胰岛细胞功能发生紊乱 ， 诱发糖尿病 。儿童发生肥胖的年龄越小 ， 越容易增加糖尿病发生的危险性 。
因此 ， 糖尿病并非中老年人的“专利” ， 预防糖尿病应从儿童开始 ， 坚持合理喂养 ， 妊娠期合理摄入营养 ， 避免生出肥胖儿 ， 出生后坚持母乳喂养 ， 并合理添加辅食 。从小注意培养宝贝的运动习惯 ， 以消耗掉多余的热量 ， 父母一定要多督促多鼓励 ， 以调动宝贝的运动兴趣 。同时 ， 少食高热量食物（如洋快餐类食品） ， 应选择适量蛋白、高纤维素（蔬菜）的食品 ， 合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮 ， 同时纠正宝贝的不良饮食习惯 ， 如经常过量进食 ， 常吃油炸食品、奶油冷饮、高糖食品及饮料 ， 以避免身体肥胖 ， 增大发病几率 。
推荐阅读
- 女人宫颈炎要注意什么？女人宫颈炎饮食要注意什么？
- 常吃哪些食物可以长寿？老年人饮食需要注意什么？
- 高血压有何饮食疗法
- 女性怀孕了应该怎么吃？怀孕不同时期饮食是怎样的？
- 春季老人养肝怎么吃？春季老人养肝饮食原则是什么？
- 久坐屏幕前影响儿童心理
- 儿童鼻出血有高招
- 幼儿饮食存在五个误区
- 哪些怪味食物有益女性健康？女性健康饮食原则是什么？
- 考生饮食让“安全”先行