隆鼻后能运动吗？隆鼻后多久可以运动？
隆鼻是整形手术里面比较常见的一种 ， 主要作用就是垫高鼻梁 ， 所以也比较受欢迎 ， 但是隆鼻手术一般是有异物植入或填充的 ， 所以一般固定效果并不能像自然的状态那么好 ， 那么 ， 隆鼻手术之后是否可以运动呢？隆鼻手术之后多久就可以剧烈运动呢？
1、隆鼻后能运动吗
隆鼻后尽量不要运动 。
隆鼻后为了恢复自然 ， 是需要一段时间的静养的 ， 不能做运动 ， 特别是激烈运动、像跑步、游泳、跳绳等更是不能进行 ， 那样是会影响手术创口的恢复 ， 以及隆鼻效果的 。
2、运动对隆鼻有什么影响
由于隆鼻后鼻子形状固定是需要一定时间的 ， 如果隆鼻后马上进行像跑步、游泳等比较剧烈的运动的话 ， 可能会导致假体歪斜、移位、外露 ， 出现鼻子变形的现象 。
而且这些剧烈运动会升高血压 ， 可能会影响隆鼻后伤口的愈合恢复 ， 甚至加重隆鼻术后的肿胀、淤血的情况 。
3、多久才可以运动
2-3周 。
在隆鼻2-3周后可以进行一些比较柔和轻松的运动 ， 像散步、快走等 ， 但不要挤压、碰撞到鼻部 。而过于剧烈的健身运动至少1个月后才能进行 ， 最好是等到完全恢复了之后再进行为好 。
4、隆鼻后运动注意
1、隆鼻后两个月不要让鼻子有外伤或擦伤 ， 所以运动时 ， 要注意不要让鼻子有碰撞、挤压等情况发生 。
2、隆鼻后不能过分的暴露到阳光下 ， 所以户外运动的话 ， 要做好防晒措施 ， 尽量选择室内运动来进行 。
5、隆鼻温馨小贴士
在做隆鼻后 ， 不要心急着去做运动 ， 要遵循医生的医嘱进行静养和调理 ， 以免得不偿失的延缓伤口恢复愈合 ， 还影响到隆鼻的效果 。
6、隆鼻手术后注意
(1)综合隆鼻后要切勿用力揉搓
硅胶等假体隆鼻一般不用包扎固定 ， 医生可能只将一消毒棉球塞人手术切口侧的鼻孔内 。用自体骨或软骨做支架的人 ， 术后除鼻孔内塞入碘仿纱布外 ， 外部还要用胶布或牙印模胶固定 。去除包扎后 ， 病人即可清洗面部和头部 。此前 ， 病人可用湿软毛巾轻擦面部没有遮盖的地方 。此后6周内 ， 在清洗面部时应小心轻柔 ， 避免剧烈的揉搓动作 。洗头时应有他人帮助 ， 采取头部后仰位 ， 切忌低头 。
(2)综合隆鼻之后要及时换药
及时换药、不擤鼻涕、清除鼻痂是术后切口护理的关键 。硅胶假体隆鼻术后 ， 切口一般不用敷料覆盖 ， 医生只在术侧鼻孔内放一消毒棉球或在切口上涂些抗生素油膏 。术后第2天 ， 切口部要重新消毒一次 ， 鼻孔内的棉球也要取出 。擤鼻涕易造成出血和皮下气肿 ， 也可造成假体移位 ， 术后2—4周内应尽量避免 。鼻孔内鼻痂堆积不但易引起感染 ， 而且还会加重通气堵塞 ， 可用湿棉签将其软化然后小心取出 。
(3)综合隆鼻之后饮食要注意
虽然隆鼻手术对身体的创伤是不大的 ， 但是还是需要做好各方面的护理工作 ， 在饮食上也要注意 ， 对于手术后吃什么好 ， 不能吃什么都是很关键的 。针对这个问题 ， 专家指出 ， 在手术后是不能吃一些辛辣刺激性的食物的 ， 因为这些食物很可能会引起术后的感染 ， 这样就会让恢复期变得更长 ， 还会影响手术的效果 ， 还要多吃一些含有蛋白质丰富的食物 ， 这样食物会加速手术的恢复 ， 如蛋类 ， 牛奶等 ， 另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜 ， 另外对于含有糖分高的食物也要多摄取一些 ， 如甘蔗 ， 苹果等 。
温馨提示：综合隆鼻之后要保证手术部位清洁 ， 防止感染 。如果伤口上有血痂或分泌物 ， 可用无菌盐水擦拭 。切勿私自用药 ， 请尊医嘱 。
【隆鼻后能运动吗？隆鼻后多久可以运动？】
推荐阅读
- 如何预防男人中年发福？预防中年发福可以做什么运动？
- 小S产后如何减肥？产后减肥哪些运动不能做
- 白领日常要做哪些运动保健
- 孕妇可以坐飞机吗？怀孕后能坐飞机吗
- 孕妇如何锻炼身体好？孕妇适合做什么运动
- 爱运动的上司通常不那么苛刻
- 为什么拳击运动员比赛前会疯狂减重 进来看看
- 曲棍球的运动术语-曲棍球的比赛规则
- 排球运动对于健身的好处有哪些？
- 拉伸运动的好处有哪些？拉伸运动可以长高吗？