枸杞玫瑰花馒头的做法（延缓衰老食谱）
工艺：蒸
难度：初中水平
人数：2人份
口味：甜味
准备时间：2小时
烹饪时间：<15分钟
“枸杞是功效非常多，对身体保健非常有益的中药材，能降血糖降血脂，延缓衰老，抗氧化调节机体免疫活动，能提高视力，保护记忆力和提高造血功能的作用 。枸杞尤其擅长明目，俗称“明眼子”，具有抗疲劳作用，改善大脑的功能，增强人的学习记忆功能!枸杞除了可以用来泡水、煲汤外，还可以用来做馒头!”
主料小麦面粉250克
枸杞子40克
辅料酵母(干)3克
调料白糖30克
水适量
教您枸杞玫瑰花馒头的家常做法，枸杞玫瑰花馒头怎么做好吃1.40克枸杞洗干净，用水浸泡，加入250克水用料理机搅拌，用过筛滤出枸杞水，这分量可做两次
2.把面粉、枸杞子水（130克）干酵母、白糖混合揉成光滑面团，盖上保鲜膜松弛20分钟以上，把面团擀成薄片
3.印出圆形，取出四片叠在一起，中间放上花心，卷起来
4.再切一半即为玫瑰花形，把玫瑰花馒头放在装有水的蒸锅里松弛30分钟，用中火把馒头蒸熟，时间约为15分钟
【枸杞玫瑰花馒头的做法（延缓衰老食谱）】
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