椰子油怎么护肤?椰子油护肤方法
椰子的果肉脆爽,汁水清甜,是很多人都十分喜爱吃的水果,而椰子除了具有食用的作用之外,还有很多其他的作用,例如不少女性都会用椰子油护肤 。那么椰子油护肤方法是怎样的?椰子油怎么护肤?椰子油怎么护肤好?
1、椰子油护肤方法
(1)椰子油做眼膜
将椰子油涂抹在眼周附近,其能够滋润肌肤,改善黑眼圈,淡化细纹 。
方法:洁面之后取适量的椰子油用指腹轻轻涂擦在眼周,重点按摩黑眼圈或者是有细纹的位置 。
(2)椰子油做唇膜
将椰子油涂抹在嘴唇上,能够帮助缓解嘴唇干燥起皮、唇纹过多等问题 。
方法:指腹蘸取适量的椰子油,然后均匀涂抹在嘴唇上即可 。椰子油可以食用 。
(3)椰子油做面霜
化妆之前10分钟左右将椰子油当做面霜涂抹在脸上能够帮助滋润肌肤,保持肌肤营养还能让妆容更加的服帖 。
方法:洁面之后将一元硬币大小的椰子油均匀涂抹在脸上即可 。
(4)椰子油做按摩油
椰子油可以混合精油一起做成按摩油,不仅能够舒缓肌肤压力,还能够帮助有效滋润肌肤 。
【椰子油怎么护肤?椰子油护肤方法】方法:将椰子油和数滴薰衣草精油混合均匀,然后涂抹在皮肤表面并且进行按摩即可 。
2、椰子油的功效与作用
(1)抗菌
椰子油是有中链脂肪酸组成的油脂,而中链脂肪酸是具有天然的综合抗菌能力,能起到杀死引起疾病的细菌、病毒、真菌和寄生虫的作用,可用于治疗神经性皮炎、疥癣,冻疮等 。
(2)排毒
椰子油对于毒素是有比较强烈的排他性的,可以起到将体内肠、胃及身体其他部位堆积的毒素排出体外的作用 。
(3)美容
椰子油是饱和脂肪,脂质稳定,有很强的抗氧化能力,可以防止自由基的产生 。而且椰子油内服外用都是可以滋润皮肤,调整皮脂腺分泌,改善干燥肤质的作用,还能帮助消除皱纹、粉刺、头皮屑等 。
而且还能舒缓嘴唇龟裂,冻伤、日晒、尿布疹和齿龈炎 。既可代卸妆油,也可当护肤油,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害 。
(4)减肥
椰子油是中链脂肪酸,是比较容易燃烧的,能增加热量的燃烧率,容易帮助减肥瘦身 。
(5)抗氧化
椰子油这种饱和脂肪酸能起到抗氧化剂的作用,可以用于治疗儿童的佝偻病、成年人的骨质疏松,保护骨骼不受自由基损伤 。
(6)促消化吸收
椰子油相比其他的食用油更易水解,容易消化吸收,适合消化障碍及虚弱的体质食用;而且像胆囊切除、胆囊炎、胆结石、胰脏炎等人群也是可以食用椰子油的 。
(7)提高免疫力
椰子油中的主要成分月桂酸,可以提高身体的免疫能力,适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用 。
(8)恢复体力
椰子油能快速提供能量营养来源,帮助恢复体力,同时也有使人不易疲劳的作用 。缺乏能量或经常疲倦的人,食用椰子油能很有的帮助改善精力 。
(9)消除妊娠纹
椰子油能通过毛细孔渗到皮肤里面,从而清理皮肤深层,帮助身体代谢 。在怀孕期间或产后使用椰子油,能防止和消除妊娠纹 。
(10)护养头发
椰子油是可以起到预防头发分叉,预防灰发和秃头的提早发生的作用,同时对于防止头皮屑、保护头皮也是有一定作用的 。
(11)防止血管疾病
椰子油能降低胆固醇比例,帮助提高胰岛素灵敏度,使细胞易于反应和拮抗变少,从而帮助防护高血压,甚至能降低血压,减少心脏病的风险,可以起到防治心脏病和其它心血管疾病的作用 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 怎么判断一个女生是不是处女?处女有哪些明显特征?
- 春季老年人没有食欲怎么办?春季老年人不想吃东西怎么办?
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 女性冬季手脚冰凉怎么办?吃什么可以缓解手脚冰凉?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人养肾的方法有哪些?男人怎么做才能养肾?
- 男人感冒了吃什么好得快?男人感冒了应该怎么办?
- 台湾油饭的做法(港台菜)