【春季喝花茶的功效】春季喝花茶 提神助阳
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春季喝茶是最好的时刻，春季喝茶可以促进人体阳气的生发 。那么春季喝什么茶最好呢?春天的时候最好选用香气浓郁的花茶比较好 。这样有利于散去内累寒邪 。
春天最适合喝花茶
春季很多人普遍的都会都会出困倦乏力现象，这是春困的表现 。这个时候最适合喝花茶 。花茶比较甘凉，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发散去冬天积在人体内的寒邪 。让人感到神清气爽，自然而然的就缓解了春困给人带来的影响 。
春天喝花茶的好处
花茶种类繁多，当然其药用价值也不尽相同 。那么在春天里我们又该如何选择适合自己的花茶呢?
玫瑰花茶：活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，并能美容养颜，有助滋润皮肤，去除黑斑，尤其适于春季饮用 。
薰衣草茶：薰衣草茶有着特殊的浓郁香气，可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠等 。
菊花茶：养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，可降肝火 。
茉莉花茶：茉莉花茶是春季饮茶之上品 。喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及痛经等作用 。
【【春季喝花茶的功效】春季喝花茶 提神助阳】春茶饮用的注意事项
1、春天并不是饮用春茶最好
熟话说春饮花茶，在春天时节饮用花茶才是最好的，像新鲜的绿茶等过于新鲜的茶品，饮用起来对人体来说是不好的，容易伤胃 。花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气，促进人体中的阳气，同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困 。
2、越新的春茶并不一定越好
对于我们所熟知的新茶中，一般是指清明节前的明前茶和谷雨节气前的雨前茶，这时像龙井茶、碧螺春等茶品的品质为最好 。这样就使得有些消费者以为这时段的茶叶都是最好的 。其实不然，像普洱茶、黑茶等茶品则是要存放的时间越长才会越好的，就算是追求新鲜的绿茶也是要放存放一段时间后才能够健康饮用的 。
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