红萝卜山药南瓜米糊的做法(胃调养食谱)
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
红萝卜山药南瓜米糊的简介:本来准备煮米粥的,结果女儿指着豆浆机说要喝米粥,刚好早上煮的红萝卜和山药豆,还有蒸的南瓜都有剩余,于是就有了这款米糊,第一次这样的乱搭配,结果还很好喝呢!
红萝卜山药南瓜米糊的食材:主料:大米50g辅料:红萝卜1根南瓜30g山药豆15g白糖5g红萝卜山药南瓜米糊的做法图解步骤:【红萝卜山药南瓜米糊的做法(胃调养食谱)】1.大米一杯,我用的山药豆和南瓜红萝卜都是熟的,生的也可以
2.大米淘洗干净放入豆浆机
3.红红萝卜去皮切小丁,放入豆浆机
4.南瓜用勺子刮进豆浆机中
5.放入适量山药豆
6.放入白糖
7.启动豆浆机米糊功能
小贴士:我用的山药豆和南瓜红萝卜都是熟的,生的也可以
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