鲜玉米南瓜粥的做法（更年期食谱）
怎么做鲜玉米南瓜粥好吃?学做鲜玉米南瓜粥需要哪些食材?为您提供鲜玉米南瓜粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鲜玉米南瓜粥!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
【鲜玉米南瓜粥的做法（更年期食谱）】用餐人数：1-2人
鲜玉米南瓜粥的简介：买到了新鲜的老玉米，是金黄色的粒，回家煮了些，剥了粒放冰箱里冷冻，剩下两根最老的，其中一根煮了玉米南瓜粥，绝对的低热量，给我自已的减肥饱腹餐 。
成本：玉米一根8角钱，南瓜4角，这道粥总价不超过1元5角 。
鲜玉米南瓜粥的食材：主料：玉米1根南瓜200g辅料：水适量鲜玉米南瓜粥的做法图解步骤：1.鲜玉米去皮去须 。
2.用控子擦成碎末放入锅中 。
3.南瓜去皮切成小丁 。
4.将南瓜也放入锅中，加入适量水，大火烧开，撇去浮末 。
5.煮到玉米熟，南瓜软，汤汁浓时关火 。
小贴士：1、此粥可热吃也可冷食，我的片片是冷食时的照片，全都凝固了 。
2、如果喜欢，可在炖时加冰糖，或出锅前撒白糖 。
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