口蘑扒菜心的做法（防癌抗癌食谱）
口蘑扒菜心的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜 ， 不一定要看口蘑扒菜心视频才能学会 ， 但怎么做口蘑扒菜心最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道口蘑扒菜心吧 。
菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 活血化瘀食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
【口蘑扒菜心的做法（防癌抗癌食谱）】口味：咸鲜味工艺：扒
口蘑扒菜心的制作材料：主料：油菜心500克
辅料：口蘑100克
调料：盐5克,淀粉(玉米)5克,鸡油3克
教您口蘑扒菜心怎么做 ， 如何做口蘑扒菜心才好吃1. 将口蘑打上花刀 ， 用开水焯透；
2. 将菜心洗净 ， 从根部切十字切口；
3. 炒勺内放入清汤、精盐 ， 烧开后放入菜心 ， 口蘑煨2分钟；
4. 然后加入味精、水淀粉勾芡 ， 淋上鸡油 ， 盛入盘中即可 。
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