莴笋呛拌三素的做法（莴笋）
夏天到了，人们的餐桌上就总少不了一道凉菜，既清心爽口，又营养健康，更可解些许暑气…
莴笋呛拌三素的主料：莴笋(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)莴笋呛拌三素的调料：【莴笋呛拌三素的做法（莴笋）】
6.6,至花椒转为深褐色时，自油锅中撇出，并加入切好的辣，稍煸片刻，即关火；连油带辣椒一并浇在备好的菜上，搅拌均匀即可
7.7,装盘
小窍门：1,不喜欢吃辣的朋友，可以少放或不放辣椒
2,小葱可适当的多放些
3,氽好后的菜，过凉水，为了有脆感
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