16岁吃减肥药好吗？我16岁可以吃减肥药吗？
很多女孩子很小就爱漂亮，有一点胖就想要减肥，减肥要用正确的方法，你想用吃减肥药的方法来减肥，趁你还没用这个方法，劝你打消这个念头 。
1、不要吃减肥药
你现在只有十六岁，还没有成年呢，吃减肥药肯定是不好的，就算你成年了，吃减肥药都是不好的，吃药难免会有副作用，对身体是有害的，所以不要用这种方法减肥 。
【16岁吃减肥药好吗？我16岁可以吃减肥药吗？】2、控制饮食减肥
最好的方法是控制饮食来减肥，平时吃清淡一点，多吃水果蔬菜，多喝水，一日三餐照常，但是要控制进食量，饭前可以吃点水果或者喝点汤，晚上八点之后不要吃东西 。
3、做减肥操减肥
每天要坚持运动，可以学一套减肥操，过着每天跳绳，不要怕辛苦，付出是会有回报的，而且这是健康的减肥方式，没有副作用，还能强身健体 。
温馨提醒：
减肥不是一件简单的事情，最重要的是坚持，不要用吃减肥药的方法来减肥，而且你还小，生长发育比较重要的阶段，千万不要节食减肥 。
推荐阅读
- 春季老年人没有食欲怎么办？春季老年人不想吃东西怎么办？
- 女人为什么容易怕冷？女性常吃什么可以保暖？
- 常吃哪些食物可以长寿？老年人饮食需要注意什么？
- 女性冬季手脚冰凉怎么办？吃什么可以缓解手脚冰凉？
- 上班族压力大吃什么好？上班族吃什么可以缓解压力？
- 男人感冒了吃什么好得快？男人感冒了应该怎么办？
- 盐酥虾台湾名小吃的做法（港台菜）
- 生完孩子吃哪些食物保养？女人生完孩子应该多吃哪些食物？
- 女生冬天吃什么好？女生冬天适合吃什么？
- 女人吃哪些食物易衰老？女人吃哪些食物会加速衰老？