豆豉蒸鮰鱼的做法(海鲜菜谱)

工艺:蒸
难度:初中水平
人数:2人份
口味:豆瓣味
准备时间:30分钟
烹饪时间:<15分钟
“这道菜的重点在于先将包括豆豉的所有调味料煸炒,激发调味料的香味,放凉后再腌制鱼 。经过这样腌制过后蒸出来的鱼,一定会成为你的至爱,吃过后口味:留香 。”
主料鮰鱼1条
调料食盐1/2茶匙
姜1小块
蒜3瓣
料酒1汤匙
豆豉1汤匙
红尖椒3个
葱白1段
细香葱2根
植物油1汤匙
教您豆豉蒸鮰鱼的家常做法,豆豉蒸鮰鱼怎么做好吃1.准备好所有小料
2.锅中注入植物油,小火凉油下锅(可以加少许水)加入豆豉、姜末、蒜末、红尖椒末和葱白
3.一起煸炒出香味
4.炒好后装入小碗中放凉,将鮰鱼切成小块
5.调味料放凉后再放入鮰鱼中,加入适量的盐和料酒
6.搅拌均匀腌制十五分钟
7.将腌好的鮰鱼块放入小碗中
8.烧锅开水,大火蒸上十分钟
9.蒸好后拿出来,放入小葱末


豆豉蒸鮰鱼烹饪技巧:1、将豆豉、姜末、蒜末、红辣椒末和葱白(记得不要加绿葱末部分)一起煸炒一下,让它香味更容易散发出来;记得这些调料料很容易糊,所以炒时要小火,还可以适量加点水,让它水分全部散发后油煸香就行了;
2、炒好的调味料一定要放凉后拌入鮰鱼中,再加入点盐和料酒一起腌制十分钟; 如果热的会调味料腌制时破坏鱼的鲜味;
【豆豉蒸鮰鱼的做法(海鲜菜谱)】3、腌好的鱼码放在盘中,水开后大火蒸上十分钟即可,拿出来后再表面上撒些小葱末 。

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