清润汤水--竹蔗茅根水的做法（荸荠）
本食谱来自【grace】老师分享的清润汤水--竹蔗茅根水的做法 。所属分类：肉类, 猪，需要烹饪时间：1小时以上；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：儿童和发热病人最宜食用荸荠 。全身水肿，小便不利或小便短少时也宜食用荸荠 。荸荠还适宜癌症患者(主要是肺癌和食道癌)食用 。宿醒未解或湿热黄疸者食用荸荠可减轻症状 。发热口溽、慢性气管炎咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用荸荠可润喉清嗓 。
怎么做清润汤水--竹蔗茅根水好吃？学做清润汤水--竹蔗茅根水需要哪些食材？为您提供清润汤水--竹蔗茅根水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清润汤水--竹蔗茅根水 。
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做清润汤水--竹蔗茅根水所需食材：主料：竹蔗4段，茅根1小把，荸荠8粒，梨2只，胡萝卜2根，水3L
清润汤水--竹蔗茅根水的做法步骤：1. 所有材料清洗干净，竹蔗最好用刀刨开，这样竹蔗的清甜更容易融进汤水中 。荸荠去皮，胡萝卜去皮、梨去皮去核切大块备用 。
2. 汤锅中加3升清水，竹蔗和茅根直接放入锅中，把容易煮散的材料荸荠、胡萝卜、梨放进纱布袋里系上再放入，大火烧开，盖上锅盖转小火煲1-2小时 。煮好竹蔗茅根水沥出，冷热皆宜 。
【清润汤水--竹蔗茅根水的做法（荸荠）】3. 春夏的清润
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