冬季美容养颜 竹蔗胡萝卜猪骨汤盛大来袭
冬季女性养颜除了化妆品外，美食也是一个不错的选择 。下面小编为大家带来养颜佳品“竹蔗胡萝卜猪骨汤”的做法 。
功效：
清肺热、利肌肤，美容养颜
【冬季美容养颜 竹蔗胡萝卜猪骨汤盛大来袭】食材：
竹蔗200克、猪筒骨400克、胡萝卜350克、马蹄250克、精盐适量 。
药材：
陈皮1/2个、生姜3片 。
烹制方法：
竹蔗去皮或留皮均可，洗净，切段再对半切开 。
胡萝卜、马蹄洗净，去皮、切块 。猪筒骨洗净，用刀背敲裂，汆水 。
所有材料一起放入瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煮沸后，改文火煲2小时，放入精盐调味 。
此量可供3～4人用 。
美容养颜的竹蔗胡萝卜猪骨汤，在寒冷的冬季喝碗这个热腾腾的汤想想都十分美好！
推荐阅读
- 冬季旅游应注意这些事项
- 女性冬季手脚冰凉怎么办？吃什么可以缓解手脚冰凉？
- 冬季兰花的养护方法 冬季兰花怎么养
- 冬季老人养生小常识
- 老人冬季洗头有什么讲究？
- 女性冬季养生常识-冬季养生保健注意事项
- 中老年心血管疾病患者谨防中风，冬季中风易病逝
- 冬季宝宝发烧怎么散热？冬季宝宝发烧怎么护理？
- 冬天睡觉脚冷怎么调理？冬季睡觉脚冷如何护理？
- 冬季五脏如何排毒更顺畅？五脏有了毒素的症状