香焗瓜薯菜的做法(南瓜)

三层甜味,三层口感,把甜薯、凉薯和南瓜浸入鸡汤慢烤,等到汁甜味美时用奶油补一把浓香,最后还有酥脆的面包碎来收尾 。调味可以很简单,吃起来却毫不寡淡,趁着要冷下来的天气冒着热气端上桌,来迎接新一年的黄叶深秋 。
香焗瓜薯菜的主料:南瓜(500克)甜薯(2只)凉薯(250克)鸡高汤(半罐)香焗瓜薯菜的调料:奶油(选好品质的)(1/4杯)日式面包糠(3/4杯)橄榄油(1茶匙)盐(适量)研磨黑胡椒(适量)做香焗瓜薯菜所需厨具:电烤箱香焗瓜薯菜的做法图解步骤
1、准备
2、烤箱预热190摄氏度 。将南瓜、甜薯和凉薯分别切片,厚度约3mm
3、在锅内或烤盘内淋入橄榄油并均匀涂抹 。随后码入甜薯、凉薯和南瓜,三层分别用盐和黑胡椒调味
4、均匀淋入鸡高汤
5、使用锡纸包裹容器,在上面用刀扎三个洞以便蒸汽散出,放入烤箱中烘烤40分钟
6、随后去除锡纸,倒入奶油
7、放回烤箱中加热直至底部甜薯酥软,汤汁变得浓郁、粘稠,并且南瓜表面出现焦糖色,随即铺撒面包糠
8、烘至金黄色即可享用
小窍门:*甜薯、南瓜和凉薯在烘烤之后有不同的口感,相互组合会很好吃 。也可以尝试其他的搭配,例如土豆、胡萝卜等 。

*选择鸡高汤的时候注意看标签,尽量选择没有味精的简单鸡汤 。罐装高汤一般有咸味,所以在调味时需要先尝一下鸡汤的味道 。

*淋入鸡高汤的量需要控制,烘烤过程中蔬菜会释出水分,需要留够空间 。

*如果喜欢可以做成甜版的烤菜,加入椰清或是水,用糖和肉桂粉调味也会很不错 。
【香焗瓜薯菜的做法(南瓜)】

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