双茄素酱拌面的做法(茄子)
怎么做双茄素酱拌面好吃?学做双茄素酱拌面需要哪些食材?为您提供双茄素酱拌面的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味双茄素酱拌面!
双茄素酱拌面的介绍:三伏天 , 热的没什么食欲 , 也不太想吃肉肉 , 就想吃点爽口解腻的东西 。这个素酱面 , 我经常在夏日为全家日做 , 一是简单 , 煮一锅面浇上炒好的面酱就行;二是都是素菜 , 又有番茄的酸酸甜甜 , 很提胃口 。有时候会把面晾凉了吃 , 也不会吃的满头大汗 , 总之美味简单的一道面食 , 来试试吧 。
双茄素酱拌面的食材和调料:茄子1个? 番茄1个 青椒?1个? 食用油少量? 盐少许? 大蒜1个? 老抽2小勺 面条2人份
双茄素酱拌面的的家常做法 , 双茄素酱拌面怎么做好吃一、茄子 , 番茄 , 青椒分别切丁备用 。大蒜切末 。
二、锅热后 , 倒入食用油 , 油温7分热时 , 大火放入大蒜翻炒
三、待蒜出香味 , 放入番茄
四、炒到番茄变软出汁 。大约需要3分钟左右
五、放入茄丁 , 撒少许食盐
六、翻炒均匀后 , 放老抽调味调色
七、转中小火 , 盖上锅盖 , 让番茄汁把茄子煮软 。大约需要2--3分钟 , 注意不要煮干了
八、烧茄子的过程中 , 就可以另起锅加水 , 煮好面 , 沥干水分
九、掀开锅盖 , 放入切好的青椒 , 翻炒均匀后 , 即可出锅了 。
十、浇在煮好的面上 , 美味的素酱面就好啦 。
家常美食小贴士:1 , 我做的是两人份 , 如果人多 , 自己视情况调整食材的分量
2 , 面条可以用手擀面 , 也可以买现成的面条 , 但普通挂面 , 缺少韧性 , 做出来不够劲道 , 很容易烂
3 , 番茄可以挑熟透一点的 , 才会有更多的汁 , 保持足够的汤汁 , 拌面才会好吃 。??若下锅后 , 觉得汤汁很少 , 就在步骤6后 , 添少量水来炖煮茄子
4 , 在步骤7中 , 盖上锅盖 , 也要勤看 , 不要煮干了 。
5 , 可以把面晾凉后 , 再浇上面酱 , 更适合夏天哈 。不过面就要手工面 , 才不会粘成一团 。
【双茄素酱拌面的做法(茄子)】
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