南瓜红薯米糊的做法（红薯）
怎么做南瓜红薯米糊好吃？学做南瓜红薯米糊需要哪些食材？为您提供南瓜红薯米糊的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的南瓜红薯米糊 。
【南瓜红薯米糊的做法（红薯）】南瓜有润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，疗肺痈便秘，滋润肌肤、美容抗痘等功效；红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉，有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等作用 。
南瓜红薯米糊的主料：南瓜(100克)大米(50克)南瓜红薯米糊的调料：红薯(100克)糯米(50克)做南瓜红薯米糊所需厨具：豆浆机
南瓜红薯米糊的做法图解步骤
1.将南瓜和红薯切丁备用 。
2.头天晚上将大米和糯米用水浸泡 。
3.将南瓜丁、红薯丁和泡的大米、糯米放入豆浆机 。
4.选择米润豆浆即可 。
5.20分钟就可以喝到香甜又营养的南瓜米糊 。
小窍门：南瓜和红薯不能放太多，以免糊管 。
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