番茄椰子汁的做法是怎样的?番茄椰子汁怎么做?

说到海南 , 可能很多人都会想到椰子 , 椰子是热带地区最常见的水果之一 , 很多人都喜欢喝椰子汁 , 椰子汁不仅味道鲜美 , 而且营养价值还很高 , 有的人会在喝椰子汁的时候加入一些其他的食材 , 那番茄椰子汁的做法是怎样的?番茄椰子汁怎么做?
【番茄椰子汁的做法是怎样的?番茄椰子汁怎么做?】1、食材
主要食材:椰子汁一盒 。
其他食材:番茄2个 , 水适量 。
2、做法步骤
1.将准备好的番茄洗净 , 切成合适大小的块 。
2.和椰子汁一起混合 , 倒入到搅拌机中 , 均匀的搅拌成汁即可 。
3、功效
美白皮肤、抗氧化 。
4、椰子食用方法
(1)椰子马铃薯牛肉汤
材料:椰子1个 , 马铃薯2个 , 洋葱1个 , 红萝卜1个 , 牛肉1斤 , 姜、盐适量 。
做法:将椰子肉切块 。马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件 。洗干净牛肉 , 放入滚水内飞水 , 再冲干净 , 然后切厚件 。烧滚适量水 , 放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜 , 水滚后改慢火煲约两小时 , 下盐调味即成 。
(2)椰子炖鸡
材料:鸡1只1200克(或者鸡胸脯肉) , 椰子250克 , 黄酒一茶匙半 , 盐一茶匙 , 胡椒粉少许 , 姜两片 , 葱两条 。
做法:把鸡肉切块 , 椰肉切片或者块状 。起油锅烧熟 , 放下鸡 , 加黄酒、姜、葱一起爆炒一下(这样使汤水色白而香 , 又能除去腥味) 。将鸡放入一个瓷容器内(或瓦煲)加椰肉和适量冷水 , 用文火约炖三小时左右 , 用盐、胡椒粉调味即成 。
(3)美容银耳椰子盅
材料:椰子一个 , 银耳20克(水泡后) , 冰糖适量 。
做法:把银耳用水泡发后洗干净并去掉蒂备用 。把椰子剥掉皮 , 并刮洗干净 , 在靠近蒂部的五分之一处锯开 , 作为盅盖 , 取出椰汁留作它用 。把冰糖放进椰盅里边儿 , 再加适量清水 , 用椰盅盖盖好后放入蒸笼中约蒸一个小时 。最后再放入银耳炖至熟烂就可以了 。

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