乌鸡乌贼当归汤的做法（补虚养身食谱）
乌鸡乌贼当归汤的做法简单是补虚养身食谱的常见菜，不一定要看乌鸡乌贼当归汤视频才能学会，但怎么做乌鸡乌贼当归汤最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道乌鸡乌贼当归汤吧 。
菜系及功效：气血双补食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 痛经食谱
口味：原本味工艺：煨
乌鸡乌贼当归汤的制作材料：主料：乌骨鸡1000克,墨鱼(干)70克
辅料：当归30克,黄精60克,鸡血藤120克
【乌鸡乌贼当归汤的做法（补虚养身食谱）】调料：葱白25克,姜15克,料酒20克,盐10克
教您乌鸡乌贼当归汤怎么做，如何做乌鸡乌贼当归汤才好吃1. 将乌雌鸡宰杀后，去毛和内脏洗净；
2. 将洗净切好的当归、黄精、鸡血藤用纱布包扎好后，放入鸡腹中，置砂锅内；
3.加入清水适量，用武火烧至欲沸时，打去浮沫；
4. 然后将水发乌贼肉、生姜(拍破)、料酒、葱白、食盐加入；
5. 改用文火煨炖，直至鸡肉熟烂即可 。
小帖士-健康提示：
1. 补血调经，强身健体；
2. 适用于血虚经闭，或大病后身体虚弱、月经不调、经行腹痛等症 。
小帖士-食物相克：
墨鱼(干)：墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱 。
黄精：黄精忌酸、冷食物 。
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