羊蝎子的功效与作用有什么?羊蝎子的食用方法有什么?
大可能听说过羊蝎子,但是不知道具体指的是什么食材,羊蝎子就是说的羊脊骨,非常有营养,可以补钙,补肾,养颜 。你知道羊蝎子的功效与作用有什么?羊蝎子的食用方法有什么?今天,就给大家讲一讲羊蝎子有哪些食用方法和功效作用,接下来让我们一起来看看吧 。
1、羊蝎子
羊蝎子就是羊大梁,因其形状酷似蝎子,故而俗称羊蝎子 。羊蝎子常可用来做清汤火锅,味道鲜美 。而在原清汤的基础上加入麻椒,辣椒,豆豉,桂皮,小茴香,胡椒,干姜,良姜,砂仁,丁香,山奈,白芷,北芪,生地,荜拨,草果等30多种纯天然中药材香料精心熬制老汤,羊蝎子原料只用内蒙古地区的5—6个月大的羔羊,经泡,挑,烧,煨,焖等十几道工序方可出锅,其味微麻微辣,不柴不腻,既保存了原清汤火锅的营养精华,又迎合了现代人的口味,连一向不喜欢吃辣的温州人也大呼上瘾 。
俗话说:“吃猪不如吃牛,吃牛不如吃羊 。”而羊蝎子又是羊中精品----其肉香嫩而不腻,其骨多髓而不滑,其汤浓香而不膻 。喜食肉者,解馋而体不长胖,营养而脂未增高 。所以说,身体肥胖者,血压、血脂高者宜食羊蝎子以代猪牛 。而且,据专家称“更具有滋阴清热、养肝明目、补钙益气之特效 。”
2、羊蝎子的功效与作用
1.壮阳壮腰:强精益气,提高精液质量,增强精子活力 。
2.补肾:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚 。症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚 。
3.养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效 。
4.养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚 。适宜与久病体虚或是虚劳的补益 。
5.补钙
羊蝎子有“补钙之王”的美誉 。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效 。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效 。
3、羊蝎子的营养价值
羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质 。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效 。从营养角度看,羊蝎子具有滋阴清热,养肝明目,补钙益气,强身壮体之功效 。
4、羊蝎子的食用方法
羊蝎子一般有两种做法,一种是红汤,一种是白汤的 。
首先,要准备十斤羊的脊骨,二斤羊的腿骨,将羊的脊骨按着骨头节剁成块,再把羊腿骨剁折,然后一起放到锅里用热水烫一下,把羊的腥膻味和血污去掉 。将用水烫完的羊腿骨摆在锅底,再将羊脊骨摆放在羊腿骨之上,然后添水用猛火炖,在水还未开之前将花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉蔻、桂皮装进调料盒之后,再和新鲜的姜片、葱段这些调料放入锅里 。
锅里面的水开后,放入鸡精和少量的盐,然后将炉火调小用中火炖,大概在半个小时之后吧,要打开锅盖看看,用筷子扎一下,如果能够扎入羊肉里面,说明羊蝎子已经熟了,此时,将炉火调成小火,慢慢地炖制,大约需要一小时左右,再将炉火调成微火,再炖制大约再过一小时吧,就可以食用了 。
5、秘制羊蝎子
材料
羊蝎子羊排1000克,洋葱半头,姜一块,葱四段,大蒜3瓣,香菜一小把、香油,植物油,盐,老抽,生抽,料酒,冰糖,小茴香、大料、肉寇、豆蔻、香叶、冰糖、桂皮、高汤,丁香,花椒,小辣椒 。
做法
1.将羊蝎子、羊排剁成4cm的小块放入冷水中浸泡两个小时,将其中的血水浸泡出来
2.洋葱切丝、葱切段、姜切片,大蒜去皮拍散备用
3.锅中加入冷水,将浸泡好的羊蝎子、羊排倒入锅中放入葱段、姜片、花椒和一个大料,倒入适量料酒,大火烧开,撇去浮沫捞出羊蝎子、羊排备用
4.另起锅倒入少许油,油温4成热时放入洋葱丝和香菜小火煸炒出香味,炒出葱、香菜油捞出备用
5.在少到些油,油温5成热时下入调料B炒香
6.然后将羊蝎子、羊排倒入锅中翻炒片刻
7.再倒入汤锅中,加入一些热水和高汤、倒入洋葱香菜,加入适量调料A大火烧开转小火炖一个半小时左右
8.然后加入盐和胡椒粉、少许香菜段滴入少许香油即可出锅
【羊蝎子的功效与作用有什么?羊蝎子的食用方法有什么?】
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