椒丝腐乳空心菜的做法(美国食谱)
椒丝腐乳空心菜做法简单是美国食谱的常见菜,不一定要看椒丝腐乳空心菜视频才能学会,但怎么做椒丝腐乳空心菜最好吃,跟着的做法图解来做这道椒丝腐乳空心菜吧 。
椒丝腐乳空心菜的介绍:
空心菜富含钙质,富含的纤维质,有助心肌收缩,对降低血压很有疗效 。
椒丝腐乳空心菜的食材和调料:
空心菜红辣椒蒜腐乳盐鸡精糖胡椒粉
教您椒丝腐乳空心菜的家常做法,如何做椒丝腐乳空心菜才好吃
一、空心菜洗净,去掉菜梗留作它用 。上面细嫩的部分摘成小段
二、蒜切蓉,红辣椒切丝
【椒丝腐乳空心菜的做法(美国食谱)】三、腐乳加一点糖,盐、鸡精和水调开
四、锅烧热加油,烧至七成热,下蒜蓉和椒丝炒香
五、加处理好的空心菜
六、中到大火迅速翻炒
七、炒到菜颜色变深变软,迅速加备好的腐乳汁,再次炒匀
八、加胡椒粉出锅即可
家常美食小贴士:
空心菜做法简单却不容易炒好,秘诀是:火旺,油多,快炒,这样炒出来的空心菜才会清香爽口 。
推荐阅读
- 腐乳苦瓜烧排的做法(清热去火食谱)
- ?蛋皮空心菜汤
- 腐乳烧茄子的做法(茄子)
- 剁椒丝瓜炒蛋的做法(便秘食谱)
- 蒜蓉炒空心菜的做法(骨质疏松食谱)
- 腐乳汁炖排骨的做法(痔疮食谱)
- 豆腐乳的做法有哪些 怎么自制豆腐乳
- 炝炒空心菜的做法(高脂血症食谱)
- 腐乳土豆的做法(青椒)
- 峇拉煎炒空心菜的做法(东南亚菜)