腐乳土豆的做法（青椒）
怎么做腐乳土豆好吃？学做腐乳土豆需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的腐乳土豆 。
【腐乳土豆的做法（青椒）】本食谱来自【缘豆儿】老师分享的腐乳土豆的做法 。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类 ， ；需要烹饪时间：；烹饪难度：；适宜人群：一般人群均可食用 。
说到减肥 ， 不得不提一下土豆 。土豆挺便宜 ， 但功效不差 。经常吃土豆使人健康 ， 还可以抗氧化和护肤 。土豆还有一个令人喜欢的就是调节身材 ， 因为它富含膳食纤维 ， 而且淀粉质和脂肪都非常低 。如果想减肥又不想节食 ， 可以每天把土豆当作主食 。腐乳含盐很高 ， 佐粥下饭 ， 烹调菜肴皆可 ， 用腐乳代盐 ， 既美味 ， 又可提高营养价值 。加腐乳做的这个土豆 ， 味道很好又开胃 ， 作菜作小吃都不错 。
做腐乳土豆所需食材：主料：土豆460克 ， 红方腐乳40克 ， 青椒20克 ， 红椒20克
辅料：小葱3根 ， 油
腐乳土豆的做法步骤：1. 备好材料
2. 土豆去皮切滚刀块
3. 青红椒切小片 ， 小葱切末
4. 锅中加油 ， 放入土豆煎至金黄盛出
5. 留点油 ， 放入葱末炒香
6. 加入土豆炒匀后加入压成泥的腐乳翻炒均匀
7. 加入青红椒炒匀再撒点葱花就行
大家在烹饪腐乳土豆的时候 ， 有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还分享各种卤酱菜配方秘方） 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？