怎样才能怀孕 这些窍门助你晋升准爸妈( 八 )
男用避孕套
在阴茎插入阴道和射精前在阴茎上套上避孕套 。
女用避孕套
将有2个柔韧环的盲袋放入阴道 ， 开口末端置阴道外 。
阴道隔膜
圆顶形乳胶薄膜 ， 大小选择应个体化 ， 放置在阴道后穹隆和耻骨联合之间 ， 含有沙精胶的一面向宫颈 ， 性交前1～2小时放入 。不良反映为膀胱刺激征 。
宫颈帽
帽状隔膜 ， 性交前2天选择合适的型号放置在宫颈上 。使用时可能发生脱落 ， 放置不牢 。
2、甾体激素类避孕药
雌孕激素药是最常用的可逆性避孕药 。口服3周 ， 停药1周 ， 撤退性出血 。失败率为2% 。
单一孕激素药丸
主要用于哺乳期女性 ， 连续服用但常造成突破性出血(BTB ， 突破性出血：量大一些的出血 ， 每天需要两片或两片以上的卫生巾 。) ， 失败率为3%。
单一孕激素肌肉注射
含有缓释醋酸去甲羟孕酮(狄波-普维拉) ， 需要每3个月注射一次 ， 失败率低至0.3% ， 排卵恢复需18月 ， BTB常见 。
单一孕激素皮下埋置 ， 需要5年更换一次 ， 失败率低于0.2% ， 但BTB常见 ， 彻药后即可恢复排卵 ， 但因皮肤瘢痕移去药物较困难 。
性交后避孕药(紧急避孕药)
房事后72小时服用有效 ， 避孕失败率1%(其中10%致宫外孕 ， 即用紧急避孕药有千分之一的宫外孕机率) ， 恶心发生率为50% 。
3、安全期避孕
通过避免在月经周期的一受孕期房事 ， 从而防止妊娠 。
该法的关键是确定排卵的时间 ， 避免在排卵前后48小时房事 。排卵的预测可根据既往的月经周期推算(28-30天月经期的第14天左右排卵) 。由于自律性不够或不能准确预测排卵及额外排卵常导致失败率很高 ， 达25% 。此法的优势是避免接触刺激或药品 。
4、宫内节育器
干扰内膜成熟度影响着床;改变输卵管纤毛活动 ， 影响卵子运输;干扰精子自宫颈至输卵管的运送过程;诱发机体对异物发生白细胞为主的炎性反应 ， 造成内膜局部炎症反应 。
含孕酮的IUD
必须每年更换 ， 可减少痛经和出血 。
带铜IUD
需每7年更换1次 ， 但会加重痛经和增加月经量 。
结语：成年人最佳受孕期并不长 ， 如果是高龄备孕所花费的时间和精力也会更久 ， 所以大家一定要有足够的耐心 。在备孕的过程中 ， 夫妻双方要保持平常心 ， 不要急于求成 ， 说不定怀宝宝反而更容易 。如果备孕超过两年还是没有喜讯 ， 那么则需要请专业的医生为您做全面检测以排除身体问题 。
推荐阅读
- 怀孕初期应注意什么 怀孕初期饮食禁忌
- 怎样提高免疫力 增强免疫力的食物有哪些？
- 背上长了个脂肪瘤怎样饮食护理
- 糖尿病人应怎样控制饮食
- 上班族最佳减肥食谱是怎样的
- 肾虚吃什么好 中医教你怎样滋补最养肾？
- 怎么吃才能长好骨骼
- 怎样使食欲下降呢
- 孕妇能喝生地熟地汤吗？
- 急性组织蜂窝炎该怎样饮食