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怎样才能怀孕 这些窍门助你晋升准爸妈( 五 )


备孕女性需多吃碱性食物
如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等 。
备孕男性需多吃酸性食物
如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等 。
需要注意的是 ， 从医学角度来看 ， 人体的pH值是比较恒定的 ， 不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差 。依靠喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度 ， 成为“碱性体质” ， 就可以增加生男孩几率的说法 ， 是没有科学根据的 。在正常生理条件下 ， 人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定 ， 医学上根本不存在“酸性体质”和“碱性体质”的说法 。比如血液的pH值稳定维持在7.35-7.45之间 ， 如果pH值发生改变 ， 低于7.35或者高于7.45 ， 属于酸中毒或者碱中毒 ， 一般是某种疾病的并发症 ， 严重时甚至会致命 。
因此 ， 尽管备孕夫妻可以通过饮食调整身体 ， 提高精子和卵子的质量 ， 增加受孕成功率 ， 但却难以通过控制饮食来提高生男孩的几率 。
生男孩的8个要诀
1、呈碱性的身体环境
根据多年来的研究统计 ， 证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率 ， 这也是目前普遍认为科学的方式 。女性通过调节身体的酸碱环境 ， 多吃碱性食物 ， 而男性则摄取均衡饮食 ， 则能增加生男孩的几率 。
2、夏季或高温的环境
研究表明 ， 男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度 ， 是影响宝宝性别的重要因素 。高温会影响精子的X染色体 ， 让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体 ， 让男宝宝不容易出生 。
3、性爱有技巧 ， 要有性高潮
高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率 。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时 ， 子宫颈管分泌强碱性的液体 ， 使酸性的阴道内呈现碱性 ， 有利于Y精子成长 。
4、男女双方都年轻
男性的精子数会随着年龄的增加而减少 ， 所以生女孩的机率特别高 ， 这是已被证明的事实 。同样的 ， 女性的年龄越大 ， 由于老化作用的影响 ， 会使子宫内的碱性分泌物逐年降低 ， 生女孩的机会也大幅提高 。
5、健康强壮的身体 ， 富裕的家境
美国科学家最近的一项研究表明 ， 家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性 ， 生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿 。
6、女性拥有强势、自信的个性
支配欲望强烈 ， 过分自信的妇女 ， 她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高 ， 更善于接纳精子中的Y染色体 。因此 ， 常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些 。
7、男性防止阴囊温度过高
男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升 ， 造成精子数目减少 ， 生男孩的Y精子会先死掉 ， 使得生女孩的机率大增 ， 也可能会暂时不孕 。
8、怀孕困难的女性容易生男孩
《英国医疗期刊》2005年12月19日报道 ， 荷兰一个研究小组发现 ， 怀孕困难的女性要比那些容易怀孕的女性更有可能生男孩 。
怎样怀孕才能生女儿
虽然很多家庭认为生男生女都一样 ， 但内心深处还是对孩子的性别有一个期待的 ， 因此不少人在寻找生男孩的科学方法 ， 也有人在找生女孩的秘诀有哪些 ， 如果你想生女孩 ， 那么 ， 就看看下文怎么说吧 。
生女孩的科学方法
1、在排卵日前三天停止性行为
通常在排卵日当天 ， 妇女的体内就会分泌多量且透明的粘液 ， 这些粘液可以阻止精子进入子宫中 ， 只停留在酸性的阴道里 ， 在酸性的环境中不适合Y精子生长 ， 使得Y精子被淘汰 ， 而留下X精子 ， 等子宫的粘液溶解后 ， X精子便能顺利地与卵子结合 ， 而生女宝宝 。因为精子在子宫内有3天的生存期 ， 所以如果要避开在排卵日当天受精 ， 就必须要在排卵日3天前就停止行房 。

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