兔肉不能和什么一起同吃?
兔肉
兔肉分为家兔肉及野兔肉两种 , 其肉质细嫩 , 易于消化 。主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖类、卵磷脂、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、镁、磷、铁、钾、钠、锰、铜、硒等 。兔肉含有丰富的蛋白质 , 超过猪肉、牛肉及大虾 , 而且为完全蛋白质 , 而脂肪和胆固醇的含量却很低 。因此 , 兔肉具有极高的营养价值 , 是一种保健肉 。在日本被称为美容肉 。
1.医用效能
兔肉性寒 , 味甘 。能入脾、胃二经 。具有补中益气 , 凉血解毒 , 止渴健脾 , 利大肠等功效 。适宜阴虚失眠 , 热气湿痹 , 消渴贏瘦 , 胃热呕吐及便血 , 小便失禁 , 小儿痘疮 , 便秘等患者食用 。另外 , 兔肉中含有卵磷脂 , 有抑制血小板聚集的作用 , 可阻止血栓形成 , 保护血管壁 , 防治动脉粥样硬化 , 从而预防心脑血管疾病的发生 。
2.食用搭配
(1)兔肉与枸杞子:兔肉肌纤维细腻疏松 , 水分多 , 易于消化吸收 , 有止渴健脾 , 凉血解毒等功效 。枸杞子有滋补肝、肾、肺及清肝祛火等功效 。二者搭配食用 , 对腰膝酸软、糖尿病、头晕耳鸣、双目模糊有一定的治疗作用 。
(2)兔肉与玉兰花:玉兰花含有多种生物活性成分 , 其性温 , 具有益肺和气 , 祛痰等功效 。若与补气养阴 , 凉血清热的兔肉搭配食用 , 具有滋阴养气 , 清热凉血等作用 。适用于治疗阴虚咳嗽 , 口渴 , 体弱 , 呕血便血等病症 。
(3)兔肉与大葱、胡萝卜:兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉 , 而且低脂肪 , 易于吸收 , 所以一直被认为是美容食品;大葱有降血脂作用 。二者搭配食用功效增强 , 适合肥胖症、高血压及冠心病、脑梗死等患者食用 。
3.食用禁忌
忌食用熏烤兔肉 。许多人喜爱吃经过熏烤的兔肉 , 这种吃法是不科学的 。因经过熏烤过的兔肉内含有亚硝胺等致癌物质 , 多食容易诱发肿瘤 。
4.食物相克
(1)兔肉与鸡肉:鸡肉性温 , 味甘或有的酸温 , 属温热之品 。温中补虚为其主要功能 , 而兔肉甘寒 , 凉血解表 。二者同食 , 冷热混杂 , 容易导致腹泻 。此外 , 兔肉与鸡肉均含有激素和酶类 , 二者搭配会发生复杂的反应 , 产生对人体有害的物质 , 故二者不宜搭配食用 。
(2)兔肉与鸡蛋:鸡蛋甘平微寒 。鸡蛋及兔肉中均有某些生物活性物质 , 同食会产生刺激胃肠道的物质 , 可引起腹泻、腹痛等症 。
(3)兔肉与生姜:兔肉性寒 , 生姜辛辣性热 , 二者性味相反 。寒热同食 , 极易导致腹泻 , 故《金匮要略》载:“兔肉着干姜 , 食之成霍乱 。”《饮膳正要》也有类似的描述 。
(4)兔肉与芥菜:芥菜性温 , 所含芥子油、芥子酶、芥子碱、芥子酸等 , 其味辛辣 , 有刺激性 , 可扩张毛细血管 , 过量食用可使血容量下降及心率减慢 。兔肉酸冷性寒 , 与芥菜味性相反 , 故不宜同食 。
(5)兔肉与橘子:橘子含有葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、枸橼酸、柠檬酸、胡萝卜素及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸和无机盐等成分 。橘子性味甘酸而温 , 多食生热 , 兔肉酸冷 。二者搭配食用会引起胃肠功能紊乱 , 导致腹泻 。
(6)兔肉与小白菜:二者同食 , 容易引起腹泻及呕吐 。
(7)兔肉与芹菜:同食会使人脱发 。
(8)兔肉与鳖肉:二者同食 , 会加重脾胃虚寒患者的病情 。
5.食药相克
(1)兔肉与止血药物:兔肉中含卵磷脂较多 , 卵磷脂有较强的抑制血小板聚集的作用 , 故服用止血药物 , 如维生素K3时 , 食用兔肉会降低其疗效 。
(2)兔肉与氨茶碱:高蛋白食物能促进茶碱类药物的排出 , 降低疗效 。而兔肉属于高蛋白食物 , 故二者不宜同食 。
6.食病相克
(1)先兆流产及孕妇不宜多食:兔肉性寒 , 清热凉血 , 多食容易损伤胎元之气 , 导致胎动不安或先兆流产 , 故先兆流产者及孕妇不宜多食 。
(2)脾胃虚寒呕吐者不宜食用:兔肉养阴清热作用较强 , 适合胃热呕吐患者食用 。脾胃虚寒患者食用会加重病情 。
(3)慢性肠炎及胃炎患者不宜食用:慢性肠炎及胃炎多属于虚寒症 。而兔肉性凉 , 上述患者食用会加重病情 。
【兔肉不能和什么一起同吃?】(4)痘疹已发者不宜食用:痘疹已发说明邪气已经祛除 , 正气耗伤 , 此阶段宜温补 , 不宜寒凉 , 不宜厚腻 。本品性寒 , 痘疹未发时有清透作用 , 对于痘疹已发者则无益 , 且有损正气 。故《本草纲目》载:“若痘疹已发及虚寒者宜戒之 。”
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