【多吃山楂对儿童的伤害】儿童不宜多吃山楂
医学研究表明 ， 山楂含有多种有效成分 ， 具有强心、扩张血管和兴奋等作用 ， 山楂对痢疾杆菌有一定的抗菌作用 ， 并有收敛、降血压和降胆固醇等作用 。山楂能促进胃液分泌帮助消化 ， 是临床上常用的一味消食药 。其特殊的色、香、味能刺激人们的食欲 ， 深受人们特别是孩子们的喜爱 。
然而 ， 营养专家发现 ， 小儿进食过多的山楂有害无益 。目前市场上出售的山楂片含有大量的糖分 ， 小儿进食过多 ， 会吃进较多的糖和淀粉 ， 这些糖和淀粉经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平 ， 如果这种较高的血糖维持到吃饭时间 ， 则使孩子没有饥饿感 ， 影响进食 。由于山楂提供的能量有限 ， 营养单一 ， 长时期大量食用会导致小儿营养不良、贫血等 。中医认为 ， 山楂只消不补 ， 对脾胃虚弱者更不宜多食用 ， 无食物积滞者勿用 。
因此 ， 切不可让孩子吃过多的山楂 。
【【多吃山楂对儿童的伤害】儿童不宜多吃山楂】
推荐阅读
- 15岁可以用眼霜吗？15岁女生用眼霜好不好？
- 冬季旅游应注意这些事项
- 例假推迟正常吗？例假推迟的原因有哪些？
- 台湾宜兰葱饼的做法（港台菜）
- 生完孩子吃哪些食物保养？女人生完孩子应该多吃哪些食物？
- 蒸咸鸭腿的做法（港台菜）
- 红烧鸡翅中的做法（港台菜）
- 美味红烧肉的做法（港台菜）
- 低血糖发生的原因有哪些
- 糖尿病人如何防止低血糖