外陵穴的作用与功效_准确位置
【出处】《针灸甲乙经》:"腹中尽痛,外陵主之."
【别名出处】天溪《针灸甲乙经》
【穴名释义】外陵者,腹壁丰满隆起,有如地面之丘陵,相对腹中之空匮而言也.本穴与足太阴之腹结相近腹结在大横下1寸3分,本穴在天枢下1寸.本穴与腹结横距小半至2小许"结"字有凝滞积聚之意,即内有所结,外现陵起也,两穴有内外相关之象.又如人在努力时,则脐腹之气,显然内结;而外表则出现硬棱,棱下是穴,因名外陵.
【定位】在天枢下,大巨上(《针灸甲乙经》在天枢下一寸,亦旁开中行二寸,对阴交(《类经图翼》).
【解剖】在腹直肌及其鞘处;有第十肋间动、静脉分支,腹壁下动、静脉分支,布有第十肋间神经分支.
【归经】本穴属足阳明胃经.
【取穴方法】仰卧.在下腹部,当脐下1寸,前正中线旁开2寸处取穴(见图)
【作用与功效】调理肠胃,行气活血,调经止带.
【主治】腹胀、腹痛、泄泻、痢疾、疝气、痛经、月经不调 。
【刺灸方法】直刺1~1.5寸,局部酸胀,向下放散;若治妇科疾患,针尖向下斜刺为宜.可灸,艾炷灸或温针灸3~5壮;艾条灸5~10分钟.
【配伍应用】肠胃病配中脘、足三里穴妇科病配归来、三阴交穴.
【注意事项】针刺时视病人腹壁之厚度掌握针刺深度,以勿刺透腹膜为准,避免刺伤大网膜和小肠.孕妇不可灸刺,以防引起流产.
【外陵穴的作用与功效_准确位置】【临床应用】痉挛性结肠炎、细菌性痢疾.
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