红枣山药南瓜糊的做法（山药）
怎么做红枣山药南瓜糊好吃？学做红枣山药南瓜糊需要哪些食材？为您提供红枣山药南瓜糊的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的红枣山药南瓜糊 。
养颜补血佳品！
红枣山药南瓜糊的主料：红枣(适量)山药(适量)南瓜(适量)红枣山药南瓜糊的调料：红糖(适量)做红枣山药南瓜糊所需厨具：搅拌机、砂锅
红枣山药南瓜糊的做法图解步骤
【红枣山药南瓜糊的做法（山药）】1.准备所有食材
2.南瓜切丁
3.山药去皮洗净
4.山药切丁
5.红枣浸泡去核切半
6.将食材放入砂锅加水
7.加入红糖，大火烧开小火炖烂约1小时左右
8.出锅了
9.滤去汤汁可以喝掉，将食材倒入搅拌机中搅打成泥
10.很香很糯
小窍门：1、各种食材适量即可，甜度自己掌握
2、建议南瓜的量不要超过山药的量
3、红枣建议用上述两种食材量的1/3即可
4、按个人喜好增减 。
推荐阅读
- 红枣银耳汤孕妇能喝吗？怎么做红枣银耳汤？
- 山药炖鸡汤的做法（豫菜）
- 人见人爱的家庭补血方
- 培根蒸南瓜的做法（东北菜）
- 玫瑰山药的做法（东北菜）
- 糖桂花山药的做法（东北菜）
- 南瓜炖鸭子汤怎么做 做法介绍
- 红枣红参甲鱼汤
- ?竹荪红枣银耳汤
- 红枣桂圆枸杞红糖水的做法（时尚饮品）