西洋菜胡萝卜猪骨汤的做法(胃调养食谱)

准备时间:30分钟-1小时
【西洋菜胡萝卜猪骨汤的做法(胃调养食谱)】制作时间:1-2小时
用餐人数:3-4人
西洋菜胡萝卜猪骨汤的简介:豆瓣菜,别名西洋菜,豆瓣菜味甘微苦,性寒,人肺、膀胱 。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效 。西方国家和我国广东人民认为,豆瓣菜是一种能润肺止咳、益脑健身的保健蔬菜 。罗马人用豆瓣菜治疗脱发和坏血病 。在伊朗,人们认为豆瓣菜是一种极好的儿童食品 。
西洋菜胡萝卜猪骨汤的食材:主料:西洋菜500g胡萝卜1个猪骨400g辅料:盐适量姜少许水适量西洋菜胡萝卜猪骨汤的做法图解步骤:1.西洋菜摘好洗净浸泡
2.胡萝卜洗净后切块
3.猪骨洗净血水
4.将所有材料放到电压力锅中,加少许姜,按“汤”键烹调
5.烹调结束后即可加少许盐调味
6.最后就可以喝汤了
小贴士:豆瓣菜不耐贮藏,宜鲜食

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