红烧肉末冬瓜的做法(冬瓜)
怎么做红烧肉末冬瓜好吃?学做红烧肉末冬瓜需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的红烧肉末冬瓜 。
本食谱来自【叶子的小厨】老师分享的红烧肉末冬瓜的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,下饭菜;需要烹饪时间:10分左右;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食 。
宝宝每天中午放学回家吃饭,今天偷个懒,只做一个菜,400克的冬瓜配上60克瘦肉,荤素结合做个红烧肉末冬瓜,做出来味道真的好极了,宝宝吃得特别香,而且怎么吃都不怕胖哟,这道菜脂肪含量低,冬瓜本身就着减肥的功效 。红烧肉末冬瓜,老少皆宜的一道可口下饭菜,很推荐哟......
做红烧肉末冬瓜所需食材:主料:瘦肉60克,冬瓜400克
辅料:生抽适量,小葱三棵,大蒜瓣两瓣,生姜一块,豆瓣酱适量,盐适量,油松林,水淀粉适量,淀粉适量,香油少许,黑胡椒粉少许
红烧肉末冬瓜的做法步骤:1. 准备好原材料
2. 冬瓜去皮洗净切成方块、然后挨着表皮的那一面切上花刀,方便入味
3. 生姜、大蒜瓣、小葱葱头部分切成末,小葱叶子部分切成葱花
4. 瘦肉剁成末
5. 豆瓣酱剁细
6. 瘦肉里加入适量香油、淀粉、生抽、黑胡椒粉,抓匀
7. 锅里放入适量油,炒香豆瓣酱,接着下入肉末翻炒
8. 加入冬瓜、葱姜蒜末、适量盐、生抽,翻炒均匀
9. 加入适量开水,盖上锅盖煮至冬瓜熟
10. 加入适量水淀粉翻均匀
11. 撒上葱花,出锅了
温馨提示:一、冬瓜切成花刀好看又更加入味,所以不要偷懒哟;二、炒好的材料了加水时最好加开水,烫水也行,最好不要加凉水 。
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