每天喝牛奶的人与不喝牛奶的人有什么区别？
【每天喝牛奶的人与不喝牛奶的人有什么区别？】说真的，牛奶对身体有利，营养丰富 。
但是经常喝牛奶会加重脾胃负担 。现代社会的人，东方人 。生活节奏加快 。饮食方式改变 。特别是国人体质偏弱，由于生活压力 。综合体质大不如前 。所以喝牛奶要慎重 。
不能一味的猛喝 。要搭配好 。比如吃牛奶的时候吃面包之类，牛肉之类 。
但是如果脾胃不好，严重脾虚脾胃虚寒 。的人是不能吃牛奶呢 。
所以，纵使牛奶有千般好处，万般优点 。
在喝牛奶的时候一定要 。把好关 。看看自己是否合适 。
像小孩，儿童 。如果阳气充足 。，吃牛奶对身体有好处 。如果脾胃不好的话要慎重 。
另外，老年人不适合吃太多牛奶 。因为老年人毕竟年纪大了 。脾胃衰竭 。吃太多牛奶不消化，对身体不利 。
另外还有大病之后的人 。不适合吃太多牛奶 。以及奶制品 。
总之，牛奶好喝甜甜的 。小甜甜 。但是要看自己的身体状况 。
适合喝牛奶的人天天喝牛奶 。不适合喝牛奶的人天天不喝牛奶 。
没什么区别，都是为了身体好 。
身体需就利用，身体不需要就不用
其他网友观点回答这个问题的确是不好回答，因为咱们中国很多人没有喝牛奶的习惯，也一样高寿 。所以说，说到喝牛奶的人和不喝牛奶的人到底有什么区别？估计大家也都有不同的看法 。
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说到这里不得不说一段我自己亲身经历的事情，我的爷爷和我的大爷爷，也就是我爷爷兄弟二人，一母同胞兄弟两 。我的大爷爷读书了，然后一生都是在大城市上班的干部，于是就养成了喝牛奶的习惯 。我的爷爷没上学，一直在老家务农耕地，所以一生没有喝过几口牛奶 。按理说，基因基本相同的二人，一个喝牛奶，一个不喝牛奶，具有更高的可比性 。我的大爷爷因为长期喝牛奶，到了老年也不驼背弯腰，身体笔挺 。我的爷爷从70岁开始就出现弯腰驼背的迹象，到了80多岁就已经很明显了 。说到这里估计很多人会说，还是喝牛奶好 。应该说如果从补钙的角度讲，长期喝牛奶肯定是不错的 。可是您往下听 。
我的大爷爷喝了一辈子牛奶，享受着大城市的医疗条件，最后因肿瘤去世，享年86岁 。而我的爷爷一辈子不喝牛奶，弯腰驼背，历经一次大的骨折，后经手术，现已身体康复 。今年90岁了，身体还挺好 。前些天回老家看他，老人家依旧思路清晰地让我给他买某一种进口降压药，因为他自己感觉那种药吃了效果最好 。从这个角度讲，我的大爷爷可能没有我的爷爷寿命长，很多人可能又会觉得喝牛奶也没什么用 。
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其实，严谨看，我自己还是认为我的大爷爷喝牛奶的习惯更好，因为长期喝牛奶可以有助于青少年长身体，有助于中老年补钙、补充优质蛋白质，提升各种身体机能 。可是，作为一个心血管医生，我要提醒大家，全脂牛奶喝多了可能会提升血脂，所以说对于一些有血脂问题的人来说，喝牛奶可以选择低脂或者脱脂牛奶来喝更好 。
希望今天张大夫接地气的介绍喝牛奶这件事能够让大家更加理性地认识喝牛奶好处的问题，希望能够帮到大家 。
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其他网友观点每天喝牛奶的人与不喝牛奶的人肯定是有区别的，因为牛奶是一种日常生活中最常见的饮品，丰富的牛奶可以补充优质的蛋白质，也可以增加人体所需的维生素，氨基酸可以增加身体的免疫力，补充优质蛋白最好可能会出现免疫的升高，不经常生病，皮肤得到滋润，心情得到舒畅，疾病远离自己，这都是喝牛奶的人最常受益的一种表现，所以说坚持喝牛奶，对身体以及新陈代谢补充必要的蛋白质，补充人体所需要的氨基酸维生素，增加机体的免疫力，都是有一定的好处的 。
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1.牛奶里边含有丰富的蛋白质，这些蛋白质都是我们每天所需要的能量物质的来源，尤其是在劳累过后，或者早晨睡前来一杯牛奶可以补充一天所有皮肤给予足够的力量，牛奶中含有大量的钙和矿物质，这个时候就可以补充人体每天所需要的营养蛋白质微量元素的成分，从而有利于增加机体的免疫力 。
2.因为牛奶里也含有一些丰富的钙物质，每100克的牛奶中含有105克的钙，这个时候每天摄入300毫升的牛奶，就可以补充优质的钙，丰富的钙就可以增加机体的免疫力，从而有利于牙齿骨骼的生长，减少骨质疏松 。
3.还有丰富的维生素牛奶里边的各种维生素可以补充人体所需的营养物质，特别是一些B族维生素，从而可以减少食物蔬菜的摄入量 。
4.其实牛奶这种很温和的食物是一些人不接受，可能是用一些它特殊的味道，其实牛奶不喝牛奶的人比也不一定比喝牛奶的人体质差，因为不喝牛奶的人虽然补充不倒牛奶的成分，但是他会从其他营养物质中吸收，比如说鱼肉蛋这些丰富的食物里边也会含有大量的蛋白质，只是可能会增加机体的免疫力，效果比较好 。
5. 牛奶里含有一种乳糖的成分，就可以促进胃肠道消化吸收，改善肠道的细菌，用完以后可以缓解这种腹泻，腹胀，大便不成形的症状 。
6.牛奶可以美容细胞，从而提高皮肤的弹性，也可以增加自信心 。
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相对那些不喝牛奶的人来说也不一定会有太大的问题，虽然说牛奶可以增加各种免疫力了，补充维生素，补充钙剂，嗯，如果不从牛奶中渗入，也可以从别的食品或者食物中也可以增加这些营养物质，所以说牛奶只能是一种补充体外营养物质的一种程序，如经常喝牛奶肯定会有一定的好处 。
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