酒中热量高 多饮变肥胖
但是 ， 过量饮酒则有害健康 ， 这是多年来科学研究得出的共同结论 。刘泽教授指出 ， 酗酒可损害心肌 。长期大量喝酒的人 ， 特别是饮啤酒 ， 易发生“脂肪心” 。此外 ， 有研究指出 ， 每天饮1听啤酒(约375ml)的人 ， 患脑中风的危险性比不饮啤酒者高50% ， 每天饮3听以上啤酒的人 ， 则较不饮酒的人患中风危险性约高3倍 。
【酒中热量高 多饮变肥胖】想知道为什么总没效吗？可能与饮酒过量有关 。其实 ， 酒含有很高的热量 ， 长期过量饮酒者 ， 身体消耗脂肪的速度比不饮酒的人慢得多 ， 未被消耗的脂肪大部分贮存于腹部和大腿中 ， 就会造成肥胖症 。像啤酒中亚硝胺物质较其他饮料高得多 ， 过量饮用 ， 亚硝胺在体内大量聚积 ， 会导致患口腔和食管的危险增加 。
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