橙子胡萝卜汁的做法(胡萝卜)
怎么做橙子胡萝卜汁好吃?学做橙子胡萝卜汁需要哪些食材?为您提供橙子胡萝卜汁的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的橙子胡萝卜汁 。
具有强效的抗氧化剂功效,胡萝卜能够平衡橙子中的酸 。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用,可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生 。
橙子胡萝卜汁的主料:橙子(1个)橙子胡萝卜汁的调料:胡萝卜(1根)做橙子胡萝卜汁所需厨具:榨汁机
橙子胡萝卜汁的做法图解步骤
1.将橙子去皮,胡萝卜干净,切成小块;
2.榨汁后立即饮用 。如果你觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶 。
3.将果汁倒入杯中 。
小窍门:果汁营养分析:富含β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B6和维生素C、叶酸、铁、钙、镁、钾、B族维生素、维生素E、锌 。
【橙子胡萝卜汁的做法(胡萝卜)】
推荐阅读
- 蜜汁叉烧的做法(港台菜)
- 木耳胡萝卜炒鸡蛋的做法(黄瓜)
- 黄瓜梨蔬果汁的做法(黄瓜)
- 沙拉汁拌面的做法(黄瓜)
- 鲜榨芒果汁的做法(豫菜)
- 蜜汁杏鲍菇的做法(豫菜)
- 椰汁西米糕的做法(豫菜)
- 新妈妈怎样保持乳汁的充沛
- 男人喝苹果醋好吗?男人喝苹果醋有什么好处?
- 茄汁烩鱼的做法(西红柿)
