葱香油焖笋的做法(竹笋)
怎么做葱香油焖笋好吃?学做葱香油焖笋需要哪些食材?为您提供葱香油焖笋最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味葱香油焖笋!
葱香油焖笋的介绍:节后必吃的消脂刮油第一菜
葱香油焖笋的食材和调料:竹笋 300克(冬笋、春笋皆可) 葱 30克 色拉油 3汤勺 老抽 1茶勺,料酱 生抽 2汤勺,料酱 香醋 1茶勺,料酱 糖 1茶勺,料酱 盐 1茶勺,料酱 香油 少许
葱香油焖笋的的家常做法,最正宗葱香油焖笋怎么做好吃将笋去皮、洗净,切大小一致的滚刀块
将笋段用开水焯3~5分钟,去涩,焯至半熟,捞出后控干水备用
将配料中的调料倒在一个小碗中,搅匀便成料酱
另锅烧热,加3汤勺色拉油,冷油即下入笋段,不必过份炒,煎一会儿,再炒,待笋段表面呈微黄状,再翻面稍炒几下
下入料酱,将笋段炒匀,转小火焖10分钟
汤汁快收干时,下入大把葱花,并洒少许香油炒匀即可
小贴士1、烧油焖笋时用油要比平常炒蔬菜多些,经过煸制有些微焦的笋,吸收料酱后味道更好 。2、靠近笋尖部的地方宜顺切,下部宜横切,这样烹制时不但易熟烂,而且更易入味 。3、焖制时看水量,水量若少,少焖会儿,不要烧焦,或在料酱中加入少许水也可,另外老抽看品牌,有些会特别上色就要少加 。4、素食者或不爱吃葱者,可不加葱 。5、鲜笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味 。6、中医的角度以及民间普遍的说法来看,无论是春笋还是冬笋,都是发物,某些病人是不宜食用的 。春主生发之气,春天的笋子,发的尤其厉害,有些皮肤病患者千万记得忌口 。
【葱香油焖笋的做法(竹笋)】
推荐阅读
- 台湾宜兰葱饼的做法(港台菜)
- 葱爆羊肉的做法(港台菜)
- 大葱烧海参的做法(豫菜)
- 洋葱炒烤肉的做法(豫菜)
- 鸡蛋葱花饼的做法(豫菜)
- 葱油洋芋擦擦的做法(西北菜)
- 葱爆羊肉的做法(西北菜)
- 拔葱最快的方法 拔葱的方法
- 葱扒整鸡的做法(京菜)
- 葱爆鸡丁的做法(京菜)