青豆炒蘑菇的做法(蘑菇)
怎么做青豆炒蘑菇好吃?需要哪些食材?提供青豆炒蘑菇的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的青豆炒蘑菇 。
分类:热菜,家常菜,午餐,晚餐
使用的厨具:煮锅、炒锅
口味:清淡,工艺:炒,耗时:十分钟,难度:简单
蘑菇富含氨基酸,维生素,矿物质和多糖类成分,是一类高蛋白低脂肪的保健食材,加之蘑菇肉质鲜嫩,因此成为我们餐桌上必不可少的一道美食 。蘑菇搭配青豆和火腿肠一起炒制,即有营养又好看好吃!
做青豆炒蘑菇所需食材:主料:青豆80克,蘑菇100克,火腿肠1根,大蒜1瓣
辅料:盐适量
青豆炒蘑菇的家常做法,最正宗的青豆炒蘑菇怎么做好吃
一、准备材料如图 。
二、将青豆煮5-8分钟后捞出沥干水份备用 。
三、将蘑菇和火腿肠切小颗粒,大蒜切片 。
四、热锅倒油烧至八成热 。
五、放入大蒜片翻炒5秒 。
六、放入蘑菇小火翻炒3分钟 。
七、放入青豆和火腿肠翻炒1分钟 。
八、放入适量盐翻炒10秒即可关火 。
九、方便快速!
十、清淡营养!
【青豆炒蘑菇的做法(蘑菇)】
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