肉苁蓉壮阳多久有效果
肉苁蓉是一种非常有效的药材，具有补肾壮阳、益精血、润肠道，等功效 。许多朋友想知道服用肉苁蓉后需要多长时间 。一般来说，有效时间从半个月到半年不等 。因为每个人都有不同的吸收能力，肉苁蓉发挥其作用的时间会有所不同 。所有的朋友在服用之前都需要知道 。
一、服用苁蓉多久有效果
男性服用肉苁蓉多数是壮阳，一般见效的时间在半个月至半年不等，因为肉苁蓉的吃法有很多种，根据不同种类的吃法见效的时间因人而异，主要有以下三个方式影响见效时间 。
1.泡酒-半月见效
【肉苁蓉壮阳多久有效果】此类吃法最常见，既简单又方便，将适量的肉苁蓉泡入酒中，大约一个月以后，早晚喝上一杯肉苁蓉酒 。身体半个月就有很好的效果 。
2.煮汤-两月见效
平常膳食炖汤中可以加入肉苁蓉 。不仅营养丰富，口感十分美味 。这种方法一般要在两个月左右才能见效 。
3.研成粉末-半年见效
将肉苁蓉碾成粉末，每天泡开水喝 。但是这种方法可能要延续半年左右才能有效果 。
二、哪些人不适合服用肉苁蓉
1.阴虚火旺的人
如果平时有阴虚火旺的人，不建议服用肉苁蓉 。此类人群多是由于精亏血少 。而阴虚不能制阳 。比如一些牙痛，咽喉痛 。口干舌燥都属于虚火 。如果服用肉苁蓉 。会导致更为阴虚阳盛，因为肉苁蓉是滋补肾阳的 。
2.未成年
未成年的青少年如果服用肉苁蓉，可能对身体发育有一定的影响 。在青少年身体处于生长阶段 。各器官发育还不完善 。
3.经期女性
肉苁蓉可以调节女性的宫寒和痛经，如果经期服用肉苁蓉，会给身体带来一定的负担，因为经期是排除身体毒素和垃圾，服用肉苁蓉会带来不必要的影响 。
以上信息你了解到了吗?特别是男性朋友，如果想要补肾壮阳，可以适当的服用肉苁蓉来达到滋补身体的效果，但一定要注意它的禁忌事项，特别是患有某些疾病的人群，一定要在医生的建议下服用，并且肉苁蓉服用过多也不宜 。应在咨询清楚用量过后再服用，才能达到更好的效果 。
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