凉瓜牛秋鱼汤的做法(苦瓜)
牛鳅鱼是海里的鱼类 , 平时鲜见有活的卖 , 这天市场上看到有新鲜游水的 , 赶紧买条尝尝 。牛鳅鱼还没有养殖 , 味道不错 , 肌肉结实 , 肉里没有暗刺 , 煮汤鲜美 , 大热天的 , 配些苦瓜烧个汤 , 味道很好 。
凉瓜牛秋鱼汤的主料:牛鳅鱼(一条6两)苦瓜(一根)瘦肉(适量)凉瓜牛秋鱼汤的调料:葱(适量)姜(适量)盐(适量)做凉瓜牛秋鱼汤所需厨具:无凉瓜牛秋鱼汤的做法图解步骤
1.将鱼去肚洗净 , 苦瓜切好 。
2.起油锅 , 猛火将鱼两面煎一下 。
3.加入适量的清水 , 下苦瓜、瘦肉、姜片 。
4.水开后2分钟加入盐 , 葱段调好味道就行了 。
【凉瓜牛秋鱼汤的做法(苦瓜)】
5.装盘即可 。
推荐阅读
- 如何做辅食鲫鱼汤 辅食鲫鱼汤做法介绍
- 宝宝湿疹妈妈能喝鲫鱼汤吗?宝宝湿疹妈妈喝鲫鱼汤好吗?
- 红枣红参甲鱼汤
- 如何炖出奶白色的鱼汤?怎样炖鱼汤味道更鲜
- 奶油桂鱼汤的做法(健脾开胃食谱)
- 凉瓜苹果蜜枣汤的做法(明目食谱)
- 通草鲫鱼汤的做法(围孕期食谱)
- 南瓜鱼汤面的做法(自汗盗汗食谱)
- 苦瓜黑鱼汤 苦瓜黑鱼汤的做法
- 菊花玉子鲈鱼汤的做法(肾调养食谱)
