鲜美金针菇鱼汤的做法(通乳食谱)
鲜美金针菇鱼汤的功效与作用:【鲜美金针菇鱼汤的做法(通乳食谱)】降血脂、促进新陈代谢、促进智力发育、抗疲劳、预防过敏
鲜美金针菇鱼汤的食材和调料:小海鱼金针菇魔芋丝姜香菜
教您鲜美金针菇鱼汤的家常做法,鲜美金针菇鱼汤怎么做好吃1.烧热锅倒入适量橄榄油将小海鱼中火煎 。
2.一面煎好再翻转煎另外一面,同时放入姜片 。
3.待鱼两面都煎好之后注入适量清水大火煮沸 。
4.鱼汤煮浓之后放入魔芋丝煮片刻 。
5.再放入金针菇,只需要稍煮片刻放入少许盐、胡椒粉 。
6.熄火之后加入适量香菜即可食用 。
小贴士金针菇不宜煮长时间,只需要片刻即可,不然的话不好吃了 。
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