蒜香烧烤鱿鱼的做法（不孕不育食谱）
蒜香烧烤鱿鱼的功效与作用：杀菌、促进消化、补钙、降血压降血脂、防癌抗癌延缓衰老
蒜香烧烤鱿鱼的食材和调料：鱿鱼洋葱黑胡椒碎生抽蒜香烧烤酱
教您蒜香烧烤鱿鱼的家常做法 ， 蒜香烧烤鱿鱼怎么做好吃1.材料：鱿鱼、洋葱
调味：酷客壹佰蒜香烧烤酱、黑胡椒碎、生抽各适量
2.鱿鱼洗净 ， 去掉内脏；洋葱去皮切圈 。
3.处理好的鱿鱼放入容器中 ， 加入洋葱、生抽1/2勺、黑胡椒碎 。
4.再调入适量酷客壹佰蒜香烧烤酱 。
5.反复抓匀腌制30分钟 。
6.烤盘垫锡纸刷少许油 。
7.将洋葱码入 ， 鱿鱼放于洋葱之上 。
8.烤箱预热180度 ， 上下火烤先烤制6分钟 。
9.取出毙掉烤制中出的水 ， 翻面刷上酱汁再入烤箱烤6分钟即可 。
【蒜香烧烤鱿鱼的做法（不孕不育食谱）】
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