怎样克服对好朋友的嫉妒，妒忌心太强如何调整
怎样克服对好朋友的嫉妒，妒忌心太强如何调整
克服嫉妒情绪，最好的方法是将它升华 。换句话说，将嫉炉转化为奋发向上、赶超他人的动力 。这是嫉妒的好处，它能催人上进 。天堂与地狱只有一步之遥，竞争与嫉妒也只有一线之隔，区别在于是否将对方的失败看作个人成功的条件 。以赛跑为例，竞争表现为自我激励，试图赶超对方，而嫉妒则表现为希望对手被绊倒以消除竞争 。一个人如果只知道嫉妒别人，而不愿正视自己的不足，就会停滞不前 。一分耕耘一分收获，如果别人的收获比自己多，那肯定是别人洒下的汗水比自己多 。既然如此，我们就没有理由去嫉妒别人 。
克服嫉妒情绪的最好方法是将它升华 。换句话说，将嫉妒转化为奋发向上、赶超他人的动力 。这是嫉妒的好处，它能催人上进 。
恰到好处的嫉妒心可以转化为一种理想或抱负 。所以，不要让嫉妒之火消耗人生的能量，相反，要学会借嫉妒之力来增强自己的力量 。知耻近乎勇，认清自己的不足，努力弥补，才是正确而积极的人生态度 。有嫉妒别人的时间，还不如多向别人学习，看看自己到底哪里做得还不够好 。
想办法改变自己的现状，嫉妒才会变成动力 。一个意志坚强、充满自信的人不会被嫉妒冲昏了头脑，他们只会选择赶超 。
那些不能将嫉妒转化成动力的人，就是在拿别人的成绩来惩罚自己 。战国时的庞涓嫉妒孙膑，最后身败名裂 。三国时的周瑜嫉妒诸葛亮，最后被三气而亡，临死前还愤恨地感叹：“既生瑜，何生亮 。”这些都是因为嫉妒，不能合理地调节、控制自己的情绪，结果在伤害别人的同时，也给自己造成了人生悲剧 。
德国有一句谚语：“好嫉妒的人会因为邻居的身体发福而越发憔悴 。”
好嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己 。别人年轻他嫉妒，别人长相帅他嫉妒，别人有才他嫉妒，别人有钱他嫉妒，别人老婆漂亮他嫉妒……总之，只要比自己好，都嫉妒 。
事实上，嫉妒没有任何意义，也不能改变现状 。一个人的出身、相貌等是天生的，不是想改变就能改变的 。因此，我们没有必要去嫉妒别人 。
聪明的人将嫉妒转为化赶超的动力，督促自己奋发进取，努力缩小与对方的差距，在这个过程中去追求和实现更高的目标 。这才是正确的态度 。
【怎样克服对好朋友的嫉妒，妒忌心太强如何调整】对别人产生嫉妒情绪并不可怕，关键是我们能不能正视它 。如果能把嫉妒转化为奋斗的动力，时时鞭策自己，化消极为积极，那么这种情绪反而能使我们赶上甚至超过别人 。
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