羊肾粥(一)的做法（壮腰健肾食谱）
羊肾粥(一)的做法简单是壮腰健肾食谱里的常见菜，不一定要看羊肾粥(一)视频才能学会，但怎么做羊肾粥(一)最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道羊肾粥(一)吧
菜系及功效：老年人食谱 壮腰健肾食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮
羊肾粥(一)的制作材料：
主料：羊腰子300克,粳米60克
辅料：草果6克,陈皮6克,砂仁6克
调料：盐3克,大葱4克,姜2克
教您羊肾粥(一)怎么做，如何做羊肾粥(一)才好吃
1.粳米用清水淘洗干净，沥水 。
2.羊肾先剥去薄膜，剖开剔去腰臊，用清水浸泡洗净，再切成片 。
3.草果、陈皮、砂仁装入纱布袋里，扎好袋口 。
4.锅置火上，放入羊肾片、纱布袋和清水，烧沸后取出纱布袋，加入粳米、精盐、葱末、姜末，再沸后改用小火熬煮，成粥即成 。
【羊肾粥(一)的做法（壮腰健肾食谱）】小帖士-健康提示：可在晨起或晚睡前食用，对年老体弱、经脉失调而致的腰痛酸楚等症的患者有益 。
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