枸杞羊肾肉的做法（壮腰健肾食谱）
枸杞羊肾肉的做法简单是壮腰健肾食谱里的常见菜 ， 不一定要看枸杞羊肾肉视频才能学会 ， 但怎么做枸杞羊肾肉最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道枸杞羊肾肉吧
菜系及功效：阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
口味：咸鲜味 工艺：原炖
枸杞羊肾肉的制作材料：
主料：羊腰子300克,羊肉(瘦)250克
辅料：枸杞子30克
调料：大葱15克,姜10克,盐3克,酱油10克,味精1克
教您枸杞羊肾肉怎么做 ， 如何做枸杞羊肾肉才好吃
1. 将羊肉、羊肾分别洗净切片；
【枸杞羊肾肉的做法（壮腰健肾食谱）】2. 枸杞子捣细如泥 ， 共炖至羊肉、羊肾烂熟；
3. 再加入葱、姜盐、酱油、味精即成 。
小帖士-健康提示：
1. 补肾 ， 养肝 ， 壮骨；
2. 适用于肾虚劳损所致的腰脊疼痛、足膝痿弱、耳聋 ， 消渴等症 。
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