碧螺鸡丝汤的做法(补虚养身食谱)
碧螺鸡丝汤的做法简单是补虚养身食谱的常见菜,不一定要看碧螺鸡丝汤视频才能学会,但怎么做碧螺鸡丝汤最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道碧螺鸡丝汤吧
菜系及功效:美容菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
碧螺鸡丝汤的制作材料:
主料:鸡胸脯肉150克,豌豆苗10克
辅料:茶叶15克,鸡蛋清25克
调料:料酒15克,白兰地10克,芡粉15克,盐7克,胡椒粉3克
教您碧螺鸡丝汤怎么做,如何做碧螺鸡丝汤才好吃
1. 将鸡胸肉剔净筋膜,切成5厘米长的丝,豌豆苗摘尖,洗净 。
2. 将鸡丝用盐、料酒、白兰地酒、胡椒粉、鸡蛋清、芡粉拌匀,浸渍好 。
3. 碧螺春茶叶放在杯中,先用少许开水泡一下,滤去水分,再用开水泡3分钟,备用 。
4. 锅中放清水,烧开,放入浸渍过的鸡丝氽熟,捞出沥净水分 。
5. 鸡汤烧开,放入烫熟鸡丝,再加盐,茶汁,撒上豌豆苗即成 。
碧螺鸡丝汤的制作要诀:茶叶要选择碧螺春茶叶 。
【碧螺鸡丝汤的做法(补虚养身食谱)】小帖士-健康提示:提神醒脑,补益身体,开胃健食 。
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