黑木耳猪血汤的做法（围孕期食谱）
怎么做黑木耳猪血汤好吃?学做黑木耳猪血汤需要哪些食材?为您提供黑木耳猪血汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味黑木耳猪血汤!
准备时间：10-20分钟
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
黑木耳猪血汤的简介：自从年前做过猪血糕之后，就没有吃过猪血了 。宪国听到我要买猪血，立即说，是不是做猪血糕呀，我去杀猪的那里接一盆回来 。我笑他就知道猪血糕，不过我可不喜欢这夏天做血糕，大热天放不住，也不要他去接猪血了，还是市场上买两块算了，我要做个美味的猪血汤呢 。
此汤特别适合怀宝宝中期的准妈妈哦，因为含有丰富的铁质，能补血，同时还能清理肠胃，防止孕期便秘 。
黑木耳猪血汤的食材：主料：泡发黑木耳100g猪血80g泡发银耳30g辅料：油适量盐适量蒜适量葱适量黑木耳猪血汤的做法图解步骤：
1.泡发好的黑木耳和银耳撕成小朵 。
2.猪血切成小片
3.蒜葱切末
4.坐锅烧油，油热后下蒜末爆香
5.加入适量清水
6.水开后下黑木耳到锅里煮三分钟
【黑木耳猪血汤的做法（围孕期食谱）】7.加入猪血和银耳
8.煮两分钟之后，洒上葱
9.加入食盐即可
小贴士：血中同时含有猪机体的新陈代谢废物，大量食用也会给人体带来负担（包括激素，药物，尿素等）.
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