手抓饼的做法（运动员食谱）
手抓饼的做法简单是运动员食谱的常见菜，不一定要看手抓饼视频才能学会，但怎么做手抓饼最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道手抓饼吧 。
材料:饼胚一块，鸡蛋一个，火腿一片，沙拉少许
做法:【手抓饼的做法（运动员食谱）】1.饼胚一个
2.煎
3.用工具压至薄,煎至双面金黄,备用
4.鸡蛋打均,把饼胚盖在上面,让鸡蛋和饼胚能粘连
5.火腿煎香
6.撒上沙拉酱
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