蚝油拌煮青菜的做法（青菜）
怎么做蚝油拌煮青菜好吃?学做蚝油拌煮青菜需要哪些食材?为您提供蚝油拌煮青菜最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蚝油拌煮青菜!
蚝油拌煮青菜的介绍：在下厨房搜了一圈很意外地没有发现这道超级懒人菜~也可以算减肥食谱了吧，用这个法子能吃下好多青菜 。
蚝油拌煮青菜的食材和调料：青菜 蚝油
蚝油拌煮青菜的的家常做法，最正宗蚝油拌煮青菜怎么做好吃一、水煮开，青菜烫熟 。水里加点盐可以提味＋保持蔬菜颜色 。
二、有条件的用漏勺过掉点水，没有条件的放碗里压一压再把水倒掉 。
三、挤上适量蚝油，拌好，开吃！
家常美食小贴士：我不怎么能吃辣，所以对于我来说蚝油才是神器 。蚝油是用牡蛎做的，也有冬菇做的素食蚝油，很能提鲜 。当然和所有酱一样，不能多吃（热量虽然不高但脂肪、钠和碳水化合物都不少） 。
【蚝油拌煮青菜的做法（青菜）】
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