酸梅汤的做法(腹泻调理食谱)

怎么做酸梅汤好吃?学做酸梅汤需要哪些食材?为您提供酸梅汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酸梅汤!
准备时间:无
制作时间:2小时以上
用餐人数:1-2人
酸梅汤的简介:酸梅汤是由去油解腻的乌梅,降脂降压的山楂,益气润肺的冰糖一起熬制而成,这些东西都是养生,清肠,调脂的 。
酸梅汤的食材:主料:乌梅10粒山楂7片辅料:冰糖50g酸梅汤的做法图解步骤:
1.乌梅7-10粒,山楂5-7片浸泡半个小时以上 。
2.把泡好的乌梅和山楂放入锅内倒入适量的水大火烧开 。
3.水开后改小火,煮约一个小时左右,放入适量冰糖 。(先少放点尝尝,不够甜再放)。
4.煮好的乌梅汤过滤网后倒入凉水杯内 。
5.冰冻之后更好喝 。
小贴士:【酸梅汤的做法(腹泻调理食谱)】乌梅和山楂干要去药店买,不是在超市买的那种蜜饯哦,这种是属于中药的,个头比在超市买的那种小,有很大一股炭火的味道 。

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